Hermoso texto que me lleva a pensar en la meditación de hoy domingo a las 10:00 pm. Un espacio virtual en el que nos unimos varias mujeres Colombianas y españolas a meditar y unir nuestra fuerza.
Con que energía quieres meditar hoy?
Qué necesitas soltar hoy?
Qué necesitas soltar esta semana?
“Quiero soltarlo todo.Quiero soltar todas las pesadumbres, las vergüenzas de antaño, las amarguras y los desconsuelos escondidos en mi cuerpo, en mi cadera gimiendo de cansancio, cansancio milenario por cargar lo que no me corresponde.
Quiero soltar mi vergüenza por mi curiosidad sexual infantil. Quiero soltar mi vergüenza por haber mirado y tocado partes de mi cuerpo que llevan el estigma del pecado. Quiero soltar mi vergüenza de la primera menstruación.
Quiero soltar mi sentimiento de culpa por actos cometidos por falta de conocimiento y experiencia.
Quiero soltar mi vergüenza por sentimientos prohibidos.
Quiero soltar mi vergüenza compartida por los embarazos de mi madre.
Quiero soltar el resentimiento contra mí misma porque he fallado tanto.
Quiero soltar y soltar y soltar: liberarme de la milenaria represión sexual y moral que se grabó con el buril de la cultura patriarcal en mi cuerpo.”
Lilly Wolfensberger Scherz
May 26
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En cada uno de nosotros hay un niño o joven que se ha sentido herido. Todos hemos tenido momentos de dificultad como niños y muchos de nosotros hemos sufrido traumas, algunos han sido eventos más dolorosos que otros, y de acuerdo a los recursos que hubiéramos tenido en el momento, salimos airosos o simplemente aprendimos a […]
May 25
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Un post de Alejandra León. Mayo de 2017 Castillos medievales, ciudades amuralladas, catedrales y atalayas son las señas de identidad del Languedoc francés, escenario de una de las ‘herejías’ más célebres de la historia europea Hay viajes que se inician por una pasión, hay otros que se inician por un deseo y hay otros que […]
May 22
Este fin de estuve haciendo un trabajo de reflexión sobre este corto “El circo de la Mariposa“, que refleja el gran poder de las creencias, el valor que damos a los otros y el valor que damos a lo que hacemos. Una emotiva historia de superación personal y de búsqueda del propio lugar en el […]
May 22
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May 16
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Se llama empatía. Entender lo que siente el otro y no actuar según lo que percibiríamos en su lugar. Una habilidad fundamental para las relaciones. Tengo amigo al que hace un año peraron del corazón. Era una operación sencilla y de poco riesgo, realizada a través de un catéter, sin necesidad de cirugía mayor. […]
May 12
Me llegó este mensaje ayer mientras venía leyendo en el Metro y hoy quiero compartirlas con ustedes. Por dónde quieres empezar? 1. Evita de pasar tiempo con la gente equivocada.- La vida es demasiado corta como para pasarla con la gente que te succiona la felicidad. Si alguien te quiere en su vida te hará […]
