Meditaciones para mujeres que hacen demasiado,


 

eres una niña perfecta.jpg

¡Cuántas de nosotras hemos añorado palabras por parte de nuestras madres como las que Jesse Barnard escribió a su hija.

Tal vez, si nuestros padres no nos hubieran necesitado perfectas, nosotras NO necesitaríamos ser perfectas.

Desafortunadamente, incluso cuando los demás NO nos exigen la perfección, nosotras nos la exigimos.
Olvidamos que cuando nos viene el impulso de perfección, el único estándar que tenemos que alcanzar es el de ser nosotras mismas.

Siempre que establecemos modelos externos y abstractos y nos forzamos a seguirlos, nos destruimos a nosotras mismas.
Hacer lo mejor que puedo sin ansiedad

ni demasiado esfuerzo suena

a una buena y relajada manera de vivir
Anne Wilson Schaef
Imagen By Manisha Raju

 

 

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Acerca de Psicóloga – Terapeuta Holística – Desarrollo Personal - Mujer y Emociones

Hola, Bienvenido / Bienvenida Soy Alejandra León Mi misión es acompañar personas que quieran crecer, desarrollar sus habilidades, conocer sus emociones, acercarse a sí mismas, potenciar sus cualidades, sanar su historia personal y familiar para poder avanzar y conectar con el diamante que llevan dentro.

Publicado el 03/06/2016 en SANACION FEMENINA y etiquetado en , , , , , , . Guarda el enlace permanente. Deja un comentario.

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