Puede que no todos hayamos experimentado un trauma o dificultades extremas, pero todos hemos experimentado malestar, miedo, dolor o daño en mayor o menor grado. A menudo, estos dolores pasados se reflejan en nuestras circunstancias de vida actuales.
Ese ataque de depresión repentino, la ansiedad, los sentimientos de pánico, los pensamientos críticos, el lenguaje interior, los miedos a empezar algo, problemas con la comida, el no poder disfrutar, entre otros. Todos ellos están alojados en nuestro niño interior, porque esa parte de nuestra vida está allí, doliendo.. . no se ha curado y quiere que tu lo sepas.
Quizá lo que aprendimos de niños fue a esconder nuestras emociones, a limitarlas, a olvidarlas, hacer que no pasada nada y seguir. Muchos de estas emociones han estado viviendo con nosotros, las hemos guardado, las hemos protegido, pero con el tiempo se manifiestan de mil formas: comportamientos, síntomas, enfermedades, cambios de humor constante rabia, el miedo, la auto-sabotaje y muchas formas más.
Se trata de un Taller vivencial emocional dedicado a encontrarte, sanar y reconciliar con tu niño. Es un viaje a la infancia, centrados en el aquí y el ahora; desde el adulto que quiere sanar su bienestar emocional.
Recuerda que volver a establecer una relación con nuestro niño desde el amor y la comprensión es la mejor forma de sanar nuestra autoestima.
En este taller vamos a crear oportunidades para:
- Compartir y contar nuestras propias historias en un entorno seguro
- Reconocer creencias fundamentales que nos impiden avanzar.
- Movemos a través de nuestro miedo.
- Aprender técnicas para liberar de forma segura nuestra ira y la tristeza.
- Aceptar el derecho a abrazar a todos nuestros sentimientos.
- Nutrir y tranquilizar a nuestro niño interior.
- Encontrar maneras de acceder a nuestros propios recursos internos.
- Crear nuevas imágenes, curativas de nuestras familias.
- La experiencia de los niveles profundos de amor y compasión por nosotros mismos y algo más… seguro
Detalles prácticos
Sábado 5 Noviembre en Madrid - Capital
Horario: 10:00 a 19:00 horas
Cupo limitado (15 personas)
Inversión 80€
Información e inscripciones psycho**.holistic@gmail.**com - 610 95 78 40
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