Frasco de gratitud


frasco-de-gratitud-cada-dia

Se va acabando el año y con él vamos haciendo el cierre, balance, lista de nuevos deseos, etc.

En ocasiones, cuando estamos haciendo ese balance, nos olvidamos de todas las cosas buenas que nos han pasado a lo largo del año; para que ello no te vuelva a pasar, te propongo hacer un frasco de agradecimientos.

Así, en un frasco grande de mermelada o conservas, durante los próximos 12 meses cada vez que te pase algo positivo, lo escribes en un papelito y lo guardas.

Y el próximo año cuando estés haciendo tu balance, sacas todos esos papelitos de lo bueno y bonito que te ha pasado a lo largo del año. Quizá te asombre, la gratitud aumente y la buena vibra venga multiplicada.

Una recomendación,

Cuando tengas un mal día (todos los tenemos!), una mirada rápida al a tu frasco de gratitud, te recordará que la vida está llena de cosas maravillosas que agradecer y te darán fuerza para seguir.

Recuerda,

Tomarte cada día un pedacito de tiempo para apreciar esos momentos de alegría que te regala  la vida.

Y vamos a gozarnos el 2017

Quieres empezar el cambio de tu vida, es el momento perfecto.

 Estas viviendo un proceso de cambio y  necesitas una guía, una mano amiga que te ayudea mejorar tu vida de pareja, bienestar y  salud emocional, no  dudes en ponerte en contacto.

Feliz cierre de año y Amoroso 2017

 

Alejandraleon.com
@psico_alejaleon
Facebook

Recuerda, puedes escuchar mis audios / videos  aquí

Anuncios

Acerca de Psicoterapia - Terapeuta Holística - Speaker Desarrollo & Liderazgo personal

Hola, Bienvenido / Bienvenida Soy Alejandra León Mi misión es acompañar personas que quieran crecer, desarrollar sus habilidades, conocer sus emociones, acercarse a sí mismas, potenciar sus cualidades, sanar su historia personal y familiar para poder avanzar y conectar con el diamante que llevan dentro.

Publicado el 30/12/2016 en PENSAMIENTO POSITIVO, RECURSOS GRATUITOS y etiquetado en , , , , , , , , , . Guarda el enlace permanente. Deja un comentario.

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s

A %d blogueros les gusta esto: