Este ejercicio de meditación te ayudara a establecer una nueva relación de bienestar, salud y equilibrio con tu cuerpo.
Ha sido creado para conectar con tu yo ideal a nivel corporal, soltar la relación tóxica con la comida, soltar el miedo a adelgazar y avanzar hacia la persona maravillosa y sana que eres. Esta creada desde una perspectiva de la Psicología Holística y la Sanación Femenina
Está creada como un ejercicio de Meditacion para perder peso, para trabajar desde lo profundo y . Te sugiero escucharla 40 noches, justo antes de irte a dormir, lo que permite una relajación profunda, un momento de conexión inconsciente, la integración de nuevas ideas para tu salud y bienestar corporal.
Espero lo disfrutes. Recuerda, si quieres trabajar tus emociones y creencias, mejorar tu vida, bienestar y salud emocional, no dudes en ponerte en contacto.
Nota
La información compartida en este post es una guía, NO reemplaza una consulta con un médico u otro profesional de la salud
Cómo puedo acompañarte
- El acompañamiento personalizado inicia empieza con una sesión en la que tendremos una entrevista en profundidad para conocer tu historia y hacer tu mapa emocional. Ello me permitirá conocer y orientar el proceso de acompañamiento.
- En algunas ocasiones te recomendaré trabajar junto con una nutricionista para ajustar mejor el plan de alimentación a tu situación concreta.
- A partir de esta primera consulta ya tendremos un mapa general del viaje de sanación desde una perspectiva Holística.
- Durante el proceso nos veremos periódicamente para hacer un seguimiento y apoyo personalizado. El número de visitas puede cambiar y se adapta a cada mujer.
- Las sesiones pueden ser presenciales u online (vía skype) y el número de sesiones las decides tú, en función de lo que necesites y cómo vayas.
Gracias por leerme y compartir,
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