Sanación del niño interior

En cada uno de nosotros hay un niño o joven que se ha sentido herido. Todos hemos tenido momentos de dificultad como niños y muchos de nosotros hemos sufrido traumas, algunos han sido eventos más dolorosos que otros, y de acuerdo a los recursos que hubiéramos tenido en el momento, salimos airosos o simplemente aprendimos aSigue leyendo “Sanación del niño interior”

Sanando al niño interior

En cada uno de nosotros hay un niño o joven que se ha sentido herido. Todos hemos tenido momentos de dificultad como niños y muchos de nosotros hemos sufrido traumas, algunos han sido eventos más dolorosos que otros, y de acuerdo a los recursos que hubiéramos tenido en el momento, salimos airosos o simplemente aprendimos aSigue leyendo “Sanando al niño interior”

¿Tienes un lenguaje interior que maltrata?

Cambiar el diálogo interno No voy a poder. No sé hacerlo. Soy demasiado joven. soy demasiado vieja. Es que soy tonta. Así no voy a llegar a  ningún sitio. Estoy muy delgada. Estoy muy gorda. Soy una inútil. No sirvo para nada. No puedo dejarlo. Nadie me va a querer. Nadie me entiende. Soy unaSigue leyendo “¿Tienes un lenguaje interior que maltrata?”

Pregunta a tu niño interior

  Todos llevamos dentro el niño o niña que fuimos. Cuidar el niño interior es de vital importancia para la mejora emocional y para mantener una sana autoestima. Casi todos en la infancia hemos tenido heridas emocionales, que si no solucionamos en su momento, serán el reflejo constante de un niño interior herido. Ahora podemosSigue leyendo “Pregunta a tu niño interior”

Es tiempo de empezar tu viaje interior

¿Qué te parecería renovar tu cuerpo, emociones y alma? Ventilar, desempolvar, sacar todo lo que ya no necesitas y sanar tu presente. Es tiempo de empezar tu viaje interior Una experiencia que te ayudará a conectar contigo mismo, dejando fluir tu Ser, conectando con tu nino o niña interior, pintando, creando, divirtiéndote, llorando, dejándote fluirSigue leyendo “Es tiempo de empezar tu viaje interior”

Descubrir y sanar tu niño interior

¿Sabías que dentro tuyo viveun niño o niña?, no importa la edad que tengas ahora, porque en zonas profundas de tu ser habita un niñ@   junto con su estado psicológico.  De una u otra forma todos hemos tenido heridas en el alma que siguen afectando a nuestra vida de adultos, determinando algunas emociones o sentimientosSigue leyendo “Descubrir y sanar tu niño interior”

Arte Holística

Un poco de mi historia Hola y bienvenidos a mi portal de creatividad: Arte Holística By Alejandra León. Una de las cosas que me gusta en la vida es pintar, lo hacía desde pequeñita. Sin embargo, en primero de primaria la profesora Adela se empecinó al entregarle un trabajo de manualidades en decirme: “Esto noSigue leyendo “Arte Holística”