Terapia Holística

Cómo tomar decisiones escuchando tu intuición

En este vídeo comparto contigo estas claves para tomar decisiones escuchando tu INTUICIÓN.   Una mirada de la Psicología Transpersonal, la Terapia Holística y la Sanación En muchos momentos de nuestra vida, en el  día a día vamos  por el mundo preguntando: ¿Qué debo hacer? ¿Cómo debo actuar? ¿Hago esto o hago o aquello? ¿Cómo… Sigue leyendo Cómo tomar decisiones escuchando tu intuición

Mujer Holística y Sanación emocional, Psicología Holística y Transpersonal

¿Escuchas tu voz interior?

Un post de Alejandra León En muchos momentos de nuestra vida, en el  día a día vamos  por el mundo preguntando qué debo hacer, cómo debo actuar, hago esto o hago o aquello;  incluso, pedimos consejo a amigos, preguntamos a los más cercanos y buscamos que otros nos den respuesta, quitándonos de algun modo el… Sigue leyendo ¿Escuchas tu voz interior?

Psicología Holística y Transpersonal

Claves para elaborar tu diario de sueños

Cuando empiezo un proceso de acompañamiento en Terapia Holística o Psicología Transpersonal, una pregunta que suelo hacer es sobre el mundo de los sueños de la persona, No hablo de los sueños – deseos proyectados al futuro (que también), sino los sueños relacionados con el “Dormir”.   ¿Cómo se interpretan los sueños? Usualmente la gente… Sigue leyendo Claves para elaborar tu diario de sueños

Mujer Holística y Crecimiento Personal

Revisa tus pensamientos

  Los pensamientos y los patrones de pensamiento que tenemos crean una gran influencia en nuestras vidas, se convierten en un motor esencial cada mañana. Al crear tus pensamientos generas sentimientos, actitudes, palabras y acciones, de este modo vamos creando el círculo de nuestra vida; un circulo que muchos veces se cierra a rumiar  pensamientos… Sigue leyendo Revisa tus pensamientos

Mujer Holística y Crecimiento Personal

10 claves para mejorar tu vida

Esta mañana mientras trabajaba leí este poema inspirador de Deepak Chopra y la verdad es que contiene algunas claves esenciales para Vivir el presente, sin miedo. Es una llamada para descubrir que  todo lo que necesitas para ser feliz  ya está dentro tuyo, no es necesario buscarlo fuera ni hacer viajes lejanos, el viaje es… Sigue leyendo 10 claves para mejorar tu vida

Mujer Holística y Crecimiento Personal, MUJER HOLISTICA EMPRENDE

Cómo cerrar el año y enfocar tus objetivos

Un post de  Alejandra León     1 de diciembre. Llega un nuevo ciclo de navidad, para muchos tiempos de correr con regalos, cenas, familia, viajes… Y entre todo ello, un tiempo que conecta con lo profundo de nuestra infancia  escribiendo nuestras cartas de deseos para  papá noel , Niño Dios, los Reyes Magos o ese… Sigue leyendo Cómo cerrar el año y enfocar tus objetivos

Psicología Holística y Transpersonal, Sanación del niño interior

Taller Nutriendo a tu niño interior

Puede que no todos hayamos experimentado un trauma o dificultades extremas, pero todos hemos experimentado malestar, miedo, dolor o daño en  mayor o menor grado. A menudo, estos dolores pasados se reflejan en nuestras circunstancias de vida actuales. Ese ataque de depresión repentino, la ansiedad, los sentimientos de pánico, los pensamientos críticos, el lenguaje interior,… Sigue leyendo Taller Nutriendo a tu niño interior