Blog

SANACION FEMENINA, Terapia Holística

Aún no sé cómo me llamo: Deja de ser la mujer que ama demasiado y libérate de los amores tóxicos (Autoayuda y superación)

Por fin ha llegado el día de parto de mi libro, el día en el que sale a la luz. Los  nervios y  la emoción no me han dejado dormir bien, entre sueños pasaron muchas imágenes de mi infancia: escribiendo, imágenes de las mujeres que han compartido sus historias para este libro, de la mujeres… Sigue leyendo Aún no sé cómo me llamo: Deja de ser la mujer que ama demasiado y libérate de los amores tóxicos (Autoayuda y superación)

Psicología Holística y Transpersonal

🍁Equinoccio de Otoño 🍁 7 claves para aprovechar su energía | Alejandra León Terapia Holística

Estamos a las puertas del equinoccio de otoño el 23 de septiembre de 2019 y con él a muchos les llega la melancolía. Esta es una estación en la que vuelve el frío, las hojas caen de los árboles y todo parece algo más triste, es un tiempo fenomenal para empezar a trabajar con los sueños,… Sigue leyendo 🍁Equinoccio de Otoño 🍁 7 claves para aprovechar su energía | Alejandra León Terapia Holística

Terapia de Duelo y Counselling

Morirse es una costumbre que tiene la gente, como la siesta

Cada año, alrededor de 20 millones de personas en el mundo mueren solas. La revista  SEMANA conversó con Enric Benito, experto en oncología y cuidados paliativos sobre la importancia de humanizar este proceso y entender por qué puede ser “una experiencia dulce e informativa”. Es una de las perspectivas de acompañamiento que más me gusta.… Sigue leyendo Morirse es una costumbre que tiene la gente, como la siesta

Psicología Holística y Transpersonal, SANACION FEMENINA

💔 No sé si quiero dejar a mi pareja 💔| Alejandra León Psicología y Terapia Holística.⚛🕉

En este vídeo Alejandra León (Psicología Transpersonal - Terapia Holística y Sanación)  comparte  algunas claves si te has llegado a plantear  el escenario de la separación con tu pareja.  ¿Debo o no debo? No sé si quiero dejar a mi pareja... Es una respuesta muy difícil de contestar  ya que dependerá de cada persona, cada… Sigue leyendo 💔 No sé si quiero dejar a mi pareja 💔| Alejandra León Psicología y Terapia Holística.⚛🕉

Terapia Holística

Haces la revisión anual al coche ¿por qué no a tus emociones?

Mucho tiempo pasa desde que alguien se planeta ir a terapia hasta el día que decide buscar ayuda psicológica, básicamente por  miedo al qué dirán. Ir al psicólogo es de “Locos” o asumir automáticamente que no sirve para nada, va dejando de ser una verdad, o por lo menos así se va percibiendo poco a… Sigue leyendo Haces la revisión anual al coche ¿por qué no a tus emociones?

Terapia Holística

Abecedario de Sanación: Compasión

Si tu compasión no te incluye a ti mismo, es incompleta” -Jack Kornfield.   ✨Abecedario de Sanción✨ La compasión, se define como la capacidad de conectarnos con el sufrimiento propio y el de los demás, acompañada de la motivación sincera de aliviar el dolor. Cuando la compasión surge en nuestro corazón, nuestra mente se libera… Sigue leyendo Abecedario de Sanación: Compasión

Terapia Holística

Vuelta a la Conexión Septiembre 2019

  Recibe un cordial saludo, espero que tus vacaciones hayan sido provechosas y te hayan permitido conectar con tu niño y niña interior, recargar pilas y todas esas cosas bellas que nos deja el tiempo estival. Las mías han sido de pura conexión con la tierra. Una tierra muy similar a Colombia, así que me fui a… Sigue leyendo Vuelta a la Conexión Septiembre 2019