MUJER Y EMOCIONES, sanación intuitiva

¿Cómo dejar de sabotearse a uno mismo?

El Autosabotaje ¿Cómo dejar de sabotearse a uno mismo? Un post de Alejandra León El Autosabotaje ¿Cómo dejar de sabotearse a uno mismo? Un post de Alejandra León Alguna vez te has planteado un propósito, por ejemplo adelgazar; en la primera semana te pones con ello, pero a mitad de semana resulta que.. “el gimnasio… Sigue leyendo ¿Cómo dejar de sabotearse a uno mismo?

Counselling, duelo, MUJER Y EMOCIONES, sanación intuitiva

Mujer inmigrante: emociones, cambio e integración

Un post de  Alejandra León Quieres escuchar el audio de este post, haz click aquí Hace algunos años leí esta carta por primera vez como mujer que había empezado su viaje de emigración a una nueva tierra.!!! En su momento me sentí comprendida y de algún modo sostenida por la experiencia de aquel que la escribió,… Sigue leyendo Mujer inmigrante: emociones, cambio e integración

MUJER Y EMOCIONES

Cómo pedirle una pareja al universo?

Un post de  Alejandra León   Quieres escuchar el audio de este post, haz click aquí   Algo que nos ocurre con frecuencia en las relaciones, es que nos acostumbramos a aceptar todo del otro (sea hombre o mujer), y dejamos de lado nuestras necesidades y deseos, bien sea por miedo, dependencia, costumbre…O bien, porque… Sigue leyendo Cómo pedirle una pareja al universo?

Desarollo y Crecimiento Personal, MUJER Y EMOCIONES, sanación intuitiva

Dar y recibir, encuentra el equilibrio

Un post de Alejandra León Quieres escuchar el audio de este post, haz click aquí Buenos días, hoy quiero compartir un pequeño texto sobre el dar y recibir. En mi trabajo de acompañamiento,  aparece un elemento común cuando estamos trabajando autoestima, abundancia, emociones, habilidades para establecer relaciones, entre otros.  Y es la capacidad o No… Sigue leyendo Dar y recibir, encuentra el equilibrio

MUJER Y EMOCIONES

Siento que ya no puedo más

¿Alguna vez has sentido que ya no podías más? ¿Has sentido la necesidad de  dejarlo todo? ¿Has sentido como si tu vida fuera un elástico que se ha estirado hasta el límite y ya no puedes más? ¿Has sentido que se te ha agotado la batería interna? Una de las mujeres que acompaño llego así a la sesión… Sigue leyendo Siento que ya no puedo más

MUJER Y EMOCIONES, SANACION CON LOS ANCESTROS

¿Qué recomendarías para trabajar la dependencia emocional?

Hoy quiero compartir esta pregunta que surgió el fin de semana en un grupo de mujeres. ¿Qué recomendarían para trabajar la dependencia emocional (libros, vídeos, ejercicios, terapias, etc) Si bien los libros, vídeos, ejercicios son de gran ayuda en el proceso; desde mi experiencia como psicóloga y terapeuta es necesario adentrarse en un viaje de… Sigue leyendo ¿Qué recomendarías para trabajar la dependencia emocional?

MUJER HOLISTICA EMPRENDE, MUJER Y EMOCIONES

¿Cómo hacer mi balance personal de fin de año?

Un post de Alejandra León   Propósitos de año nuevo y qué hacer para lograrlos   Mientras te escribo estas líneas la llegada del invierno asoma en mi ventana, en esta parte del hemisferio. Celebramos Yule, Alban Arthan, la Saturnalia, solsticio de invierno, Navidad… La noche más larga del año nos recuerda que de la oscuridad… Sigue leyendo ¿Cómo hacer mi balance personal de fin de año?