Es un proceso de sensibilización, conciencia, limpieza y purificación energética que nos permite conectar, con la fuente, mantener el flujo energético de nuestro cuerpo, sanar aspectos de nuestra psique, y fluir desde los arquetipos femeninos y el bienestar de un cuerpo sano y fértil, una mente sana, fértil, creativa, universal.
Uno de los mayores trabajos desde la conexión con la energía femenina se orienta a contactar de nuevo con nuestro poder personal, reconocer nuestro cuerpo, propio, activo, dinámico, vivo.
Sep 12
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¿Qué haces cuando te sientes insegura? Esta semana me llego por diversas vías esta pregunta que quiero compartir hoy con ustedes. Está planteada en femenino, ya que ha sido a través de mujeres que me ha llegado; mujeres que están viviendo la Inseguridad, la parálisis, el Miedo, todas ellas mujeres cercanas, que como tú o […]
Ago 29
Durante mucho tiempo me ha costado recibir las cosas que otros me quieren entregar con amor, sea apoyo, cumplidos o regalos. Soy una mujer que creció con la idea siempre de dar, entregar, y ha sido todo un aprendizaje eso de aprender recibir. Por ejemplo, cuando alguien me daba un cumplido sobre algo que […]
El próximo 21 de Agosto viviremos uno de los eclipses totales más intenso de los últimos tiempos. Es una gran oportunidad para continuar en nuestro proceso de cerrar, soltar y dejar en el pasado todo aquello que ya no necesitamos. Y a la vez, es un momento único para dar espacio a todo lo bueno que deseamos en la vida.
Recientemente he respondido algunas preguntas de modo interno; pero he decidido mejor hacer este post compartido para hablar de la energía de cambio, sea que estés reunida con otras mujeres, con amigas y amigos, o estés sola. Celebra este momento 😁
Quienes me conocen y han estado conmigo en procesos de acompañamiento, sanación, terapia, canalización saben que me gustan los rituales. Encuentro en ellos un gran valor, y sobre todo, me encanta el potencial que tienen cuando los hacemos desde el amor, la conciencia y la intuición.
En estos días quizás sientas que afloran todos tus miedos, inseguridades, la apatía va tomado forma, el cansancio se ha apoderado de ti.
Es importante entoces
Parar,
Observa,
Entra en la cueva interna
para que podamos hacer el trabajo de limpieza y sanación propios de este período.
Ya tenemos en nuestra mochila todas las herramientas que necesitamos, ahora solamente tenemos que aplicarlas y dedicarnos a la exploración de quién somos.
La palabra solsticio quiere decir “el sol se para”. Los solsticios son una pausa, una oportunidad para reflexionar, revisar nuestra vida. Ver dónde estamos y a dónde queremos ir. Son un momento ideal para expresar nuestros deseos e intenciones, asimilar nuestros aprendizajes, y sentir nuestra conexión con la tierra y el sol.
Se trata de dejar ir viejos patrones, creencias o hábitos que impiden tu crecimiento y que mantienen tu luz interior apagada. Mi invitacion es a permitir que la luz de tu ser brille e ilumine tu andar.
Comienza encendiendo una vela, incienso o usando un aroma que te agrade y te conecte con tu silencio..
Siéntate, toma lápiz y papel (También puedes grabar tu respuesta, he descubierto que es muy potente)
Te invito a hacer el siguiente ejercicio, tomando el tiempo que necesitas para detenerte en cada pregunta.
Tómate una pausa para ver atrás y reconocer lo que has recogido para ti.
Si no fue así ¿Qué fue lo que te impidió llevar a cabo tus objetivos?
Aprovecha este momento para soltar aquello que ya no necesitas. No hace falta empezar el siguiente semestre con exceso de equipaje. Tómate un tiempo para soltar emocional, física y mentalmente.
Escribe todo lo que te causa dolor, inseguridad, preocupación o que te está impidiendo ser esa versión de ti que deseas.
¿Qué sabiduría o experiencia quiero aferrar en mí?
Quizá este primer semestre te ha traído un aprendizaje nuevo y valioso en el que quieres seguir profundizando. Identifica ese saber, esa experiencia, ponla en un lugar de tu cuerpo, ánclala a tu corazón y permite que ella se integre totalmente a ti. Recuerda que traes nuevos recursos para seguir el viaje.
¿A que me abro para esta nueva estación?
Los solsticios son un momento perfecto para hacer una pausa y aceptar con amor todo lo que está por llegar. Ábrete a recibir cosas nuevas, a replantar las semillas que te llevaran a trabajar en tus proyectos, tanto materiales como espirituales?
Reflexiona qué necesitas para avanzar y si es necesario ayuda para continuar tu viaje.
Recuerda que no estás sola en este camino, hoy tienes recursos en tu mochila interna que ayer no tenías.
Si deseas, puedes finalizar escuchando la siguiente meditación.
Gracias por compartir tu experiencia en mi blog, en facebook, en tus redes sociales. Será un placer leerte y seguir creciendo.
Photo: Steven Siewert
Espero que esta información te haya sido útil. Recuerda, si quieres trabajar tus emociones y creencias. Mejorar tu vida, bienestar y salud emocional, no dudes en ponerte en contacto.
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Ago 4
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noy quiero compartir con ustedes este post, luego de haber trabajado con una mujer el tema de su Candidiasis recurrente. Para empezar, quiero decirte que es un diagnóstico frecuente, que la mayoría de las mujeres en algún momento de la vida podemos tener. No por ello vamos a quitar importancia, pero si, quiero invitarte […]
Jul 19
En la naturaleza los ciclos se repiten una y otra vez, como un ritual. En el frío del invierno, la naturaleza se toma un descanso, los árboles abandonan sus hojas, los animales hibernan, el día se acorta. Luego llega la primavera, a renovar esperanzas mientras aumenta lentamente la temperatura y comienzan a florecer las plantas […]
Hermoso texto que me lleva a pensar en la meditación de hoy domingo a las 10:00 pm. Un espacio virtual en el que nos unimos varias mujeres Colombianas y españolas a meditar y unir nuestra fuerza.
Con que energía quieres meditar hoy?
Qué necesitas soltar hoy?
Qué necesitas soltar esta semana?
“Quiero soltarlo todo.Quiero soltar todas las pesadumbres, las vergüenzas de antaño, las amarguras y los desconsuelos escondidos en mi cuerpo, en mi cadera gimiendo de cansancio, cansancio milenario por cargar lo que no me corresponde.
Quiero soltar mi vergüenza por mi curiosidad sexual infantil. Quiero soltar mi vergüenza por haber mirado y tocado partes de mi cuerpo que llevan el estigma del pecado. Quiero soltar mi vergüenza de la primera menstruación.
Quiero soltar mi sentimiento de culpa por actos cometidos por falta de conocimiento y experiencia.
Quiero soltar mi vergüenza por sentimientos prohibidos.
Quiero soltar mi vergüenza compartida por los embarazos de mi madre.
Quiero soltar el resentimiento contra mí misma porque he fallado tanto.
Quiero soltar y soltar y soltar: liberarme de la milenaria represión sexual y moral que se grabó con el buril de la cultura patriarcal en mi cuerpo.”
Lilly Wolfensberger Scherz
Feb 24
La mente y el alma de la mujer tienen sus propios ciclos y estaciones o estaciones que van variando a lo largo del mes, del año y de la vida misma. Hay momentos de buscar la compañía, otros de necesitar el silencio, la soledad. Cuando conoces tu ciclo, resulta más sencillo dejar de “pelear” con […]
