Archivo de la categoría: terapia holistica

La terapia Holística integra.
Se trata de volver a reunir lo fragmentado.
se trata de ver a la persona como un TODO, no por partes. Integra las dimensiones físicas, emocionales, sociales, espirituales, hacia la armonía utilizando diferentes terapias que estimulen el proceso de autocuración y sanación.

Desde la perspectiva transpersonal significa “ir más allá” o “a través” de lo personal, y se refiere a las experiencias, procesos y eventos que trascienden a lo que consideran una limitada sensación de identidad y que permite experimentar una realidad mayor y más significativa.1 Sus investigadores estudian lo que consideran los potenciales más elevados de la humanidad y del reconocimiento, comprensión y actualización de los estados de conciencia unitivos, espirituales y trascendentes.

Constituye comprensión diferente del psiquismo, la salud, la enfermedad y el desarrollo personal y social.

Mientras la medicina tradicional le da mayor importancia a los factores patológicos (virus, bacterias, agentes medioambientales etc) en el origen de la enfermedad, la medicina holistica , sostiene que es el desequilibrio entre la mente, el cuerpo y el espíritu el que lleva a una resistencia disminuida por hábitos pobres y el estrés físico y mental a ser susceptible al organismo de desarrollar enfermedades.

Solsticio de verano 2017

Conexión con mi libertad

Chakra 6 Tercer Ojo (AJNA)

5 minutos de Relajación – Luz Dorada

En ocasiones necesitamos parar un instante para re-conectar
Encontrar nuestro centro,
Cargarnos de energía.
Este es un ejercicio que llevo años practicando y que hoy quiero compartir contigo.
Lo puedes hacer al empezar la mañana o antes de irte a descansar.
Una luz dorada que te abriga, es la fuente de la serenidad, la felicidad y la libertad, ese espacio donde logro conectar con mi SER para ser co-creadora de mi realidad, mi calma.

Para escuchar el audio, sigue el enlace

 

Espero que este audio te haya sido útil, y si quieres trabajar tus emociones y creencias. Mejorar tu vida, bienestar y salud emocional, no dudes en ponerte en contacto.

Gracias por leerme y compartir,

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¿Cómo te relacionas con la muerte?

Será que es viernes

quiero un poco de descanso.

Llevo toda la semana trabajando con la muerte,

acompañando en el silencio de la noche.

Incluso ha asomado mi propia muerte por aquí.

 

Imágenes,

series,

películas,

conversaciones

que me llevan y me acercan a aquello que

está más allá que aquí.

Si, la muerte

esa de la que poco o nada se habla en este escenario.

Hasta mediados del siglo XX el gran tabú del ser humano era el sexo,

después fue la muerte,

y actualmente parece que es la situación posterior a la muerte en los supervivientes: el duelo.
En la Roma antigua, cuando un general desfilaba para ser vitoreado por el pueblo tras una gran victoria militar, un esclavo caminaba detrás de él y le repetía al oído: “Memento morí”, que significa “recuerda que has de morir”. El objetivo de ello era recordar al general las limitaciones de la vida humana y que no cayera en la tentación de envanecerse creyéndose inmortal.

¿Cómo te relacionas con la muerte?

 

  • ¿Es sano recordar que hemos de morir?
  • ¿Es posible aprender a aceptar la muerte como parte de la vida?
  • ¿Podemos morir ‘felizmente’?
  • ¿Qué circunstancias te ayudarían a ‘morir tranquilo’?
  • ¿Has pensado cómo quieres que sea ese momento?

 

¿Quieres hablar de ello?

 

Gracias por compartir tu reflexión y tu sentir.

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Los 40 : Tiempo de regresar a ti

Chakra 5 Vishuda: Habla y Crea

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