La Felicidad en Tiempos de Crisis

Interesante vídeo de Eduard Punset en el que nos expone sobre la felicidad en tiempos de crisis. Las personas que tienen un punto de vista más optimista sobre estos momentos difíciles son significativamente más felices. La felicidad es, por tanto, el mejor antídoto contra la crisis.

¿TE HACE FELIZ TU PAREJA?

En cierta ocasión durante un seminario para matrimonios, le preguntaron a un Hombre: -‘ ¿Te hace feliz tu esposa? ‘, ¿Verdaderamente te hace feliz? En ese momento la esposa levantó ligeramente el cuello en señal de seguridad, sabía que su esposo diría que sí, pués el jamás se había quejado durante su matrimonio. Sin embargoSigue leyendo “¿TE HACE FELIZ TU PAREJA?”

¿Debo cambiar?

¿Te comunicas contigo de  esta forma? “Yo debería perder algo de peso.” “Debería empezar a meditar” “Yo debería hacer más ejercicio“ Por extraño que pueda parecer, “debería” es la palabra que podría hacer fracasar el cambio de hábito. Sí, a veces el cambio puede empezar con un sentimiento de obligación, pero si permanecemos en elSigue leyendo “¿Debo cambiar?”