Expectativa de actuar normal en un escenario anormal

Tras una sesión de Terapia Holística en la que trabajamos el “no llego a todo, no puedo más”, salió esta reflexión que quiero compartir con ustedes: Estamos en un momento que se sale de lo normal, de lo cotidiano, no estábamos preparados para ello, nadie nos dijo que esto pasaría. Quizá tu expectativa en esteSigue leyendo “Expectativa de actuar normal en un escenario anormal”

Hoy cumplo 13 años desde que llegué a España

  Hoy cumplo 13 años desde que llegué a España con una mochila cargada de ilusión, unas cuantas piezas de expectativa, un poco de miedo. 13 años que han dado para mucho, entre ellos soltar la estabilidad de un trabajo en empresa para dedicarme a lo que realmente amo (lapsicología transpersonal y las terapias holísticas);Sigue leyendo “Hoy cumplo 13 años desde que llegué a España”

El árbol que no sabía quién era

Esta semana he estado enfocada en concretar algunos temas para ofrecer en mi canal de youtube. He tomado algo de tiempo para hacer el primer ejercicio que sugieren los expertos en Marketing: Observa como lo hacen otros, cambia aquí, cambia allá, borra lo antiguo, deja esto, quita aquello… He confesar que me gusta ver elSigue leyendo “El árbol que no sabía quién era”

Mi biblioteca

  Usualmente en las sesiones sugiero algunos libros que pueden apoyar el proceso que la persona está viviendo; o bien las personas que acompaño me preguntan por libros o material de referencia sobre el tema que estamos trabajando. En muchos casos el uso  de material escrito o audio se convierte en un apoyo o sosténSigue leyendo “Mi biblioteca”

Amigas que ayudan a sanar

Estoy pensando en esas mujeres y amigas que se cruzan en la vida, en una tarde, en un instante. Mujeres y amigas que escuchan, sostienen, acompañan y desde el respeto y amor. Mujeres y amigas que me han dado espacio, tiempo, risas y lágrimas. Mujeres y amigas de muchos años, otras de pocos, algunas deSigue leyendo “Amigas que ayudan a sanar”

Volver a casa para sanar las heridas del pasado

19-05-2018 Un post de Alejandra León Hoy  hace   justo una semana me encontraba en Bogotá, la ciudad en la que crecí. Días previos había pedido a  uno de mis hermanos que me acompañara a hacer el recorrido por las casas en las que viví desde el momento de nacer, así como los dos colegios dondeSigue leyendo “Volver a casa para sanar las heridas del pasado”

¿Qué hicieron papá y mamá para envejecer de un momento a otro?

    Como algunos de ustedes saben, soy Colombiana radicada en Madrid, hace más de 11 años. Tengo a mis padres en Colombia, ya son mayores, de hecho lo han sido desde que me mude a vivir aquí. A lo largo de este tiempo, los años han seguido pasando para ellos, y claro, para mí,Sigue leyendo “¿Qué hicieron papá y mamá para envejecer de un momento a otro?”