Un café con Alejandra

Cierra los ojo

  Te invito a experimentar el mundo a través de tus sensaciones y percepciones… Cierra los ojos Amplifica la sensación, lo que ocurre dentro, lo que ocurre fuera. … los olores, los colores, la temperatura, los sonidos, los sabores, las sensaciones… Abre los ojos, déjate maravillar por lo que observas a tu alrededor, como si… Sigue leyendo Cierra los ojo

Un café con Alejandra

Mis primeros 10 años en Madrid

El pasado viernes 20 de enero... Hace 10 años llegué a España con una mochila cargada de ilusión, unas cuantas piezas de expectativa, un poco de miedo. Una mezcla de emociones en medio de un lugar nuevo donde siempre había querido vivir. Y hoy diez años después de embarcarme en aquella aventura, miro atrás y… Sigue leyendo Mis primeros 10 años en Madrid

Un café con Alejandra

La cocina de mi infancia

Es curioso cómo funciona nuestro sistema según los lentes con los que veamos las cosas, el mundo en el que crecimos y el contexto. Ayer fuimos a escuchar a mi amigo Javier  que daba una conferencia sobre las casa del futuro en casa-decor. La sensación  al salir un tanto desesperanzadora! Realmente el mundo y la… Sigue leyendo La cocina de mi infancia

Un café con Alejandra

Regreso de vacaciones

Se han terminado las vacaciones, y es el momento de regresar de algún modo a la rutina del trabajo, los niños, el ejercicio. El verano va terminando y con él, el cambio de clima, luz y horario. Muchas personas piensan que el fin de verano, es el fin del disfrute, de los buenos momentos. Y… Sigue leyendo Regreso de vacaciones

Un café con Alejandra

Atesorar para la vejez

Este pasado martes en la mañana fui a ver a un hombre que  necesitaba ayuda con un tema de eBay. Un amigo me había llamado para darle una mano a su amigo, “dicen que se me dan bien las redes sociales”. Cuando me lo comentaron, lo primero que dije fue “no tengo tiempo”; sin embargo,… Sigue leyendo Atesorar para la vejez

Un café con Alejandra

Despertar la dimensión chamánica

  En mi época de formación más religiosa - católica  Leonardo Boff era  uno de los teólogos de cabecera de mi guía Espiritual, el P, Arturo;, en aquel entonces  lo leía como parte de uno de los teólogos de la revolución con un pensamiento postmoderno que rompía doctrinas y  hablaba desde el corazón a los… Sigue leyendo Despertar la dimensión chamánica

Un café con Alejandra

Cuestión de confianza

 Estas vacaciones hemos experimentado mi pareja y yo algo nuevo, teníamos programadas nuestras vacaciones a dos destinos diferentes  y espacio en el coche;  ya habíamos oído hablar de las webs de compartir coche,   pero no nos habíamos animado a hacerlo. Así que esta vez nos animamos,  nos inscribimos en una página de las varias que… Sigue leyendo Cuestión de confianza