Atravesando el Duelo en Tiempos de Cuarentena: Un Journal para la Sanación ✨

EEn medio de la cuarentena, nos encontramos ante la dolorosa realidad de familias rotas y heridas por la pérdida de seres queridos. Este tiempo sin precedentes ha traído consigo desafíos únicos al proceso de duelo, desde la imposibilidad de despedirse adecuadamente hasta las restricciones en los ritos funerarios y la falta de encuentros con seres cercanos.

Ante este escenario abrumador, quiero ofrecerte un recurso valioso para transitar el duelo de manera consciente y sanadora: nuestro Journal para la Sanación en Tiempos de Duelo. 📖🌈

¿Qué encontrarás en este Journal?

🌺 Acompañamiento Único: Reconoce que cada duelo es una experiencia única, al igual que las emociones que lo acompañan. Este journal te guiará de manera personalizada en tu propio camino de sanación.

🌿 Aceptación del Dolor: Comprende que no todos están preparados para enfrentar la pérdida, y está bien buscar apoyo. El journal te brinda un espacio seguro para explorar y expresar tus emociones.

🤝 Alternativas de Apoyo: Con conciencia de la saturación en los espacios de acompañamiento, el journal ofrece una alternativa accesible para recibir el apoyo necesario en tu propio tiempo.

🕰️ Enfoque Integral: Reconoce que elaborar el dolor del duelo lleva tiempo y dedicación. El journal aborda las distintas dimensiones del ser para una sanación completa.

🌟 Respeto al Ritmo Personal: No apresura el proceso; más bien, te invita a sentir, sanar y reconstruirte a tu propio ritmo, respetando tu tiempo y espacio.

🗣️ Espacio para la Expresión: Proporciona un lugar para hablar sobre el dolor, liberando los demonios internos. Al darle voz a tu sufrimiento, permites que tu mente y corazón reciban nuevas experiencias saludables.

En este viaje de sanación, la psicología y la sanación holística se entrelazan en cada página del journal, brindándote herramientas y apoyo para tu proceso de duelo. Recuerda que no estás solo; hay recursos disponibles para acompañarte en tu camino hacia la sanación y el bienestar emocional.

Juntos, encontraremos la fuerza y sabiduría para atravesar el duelo y renacer con una nueva perspectiva de vida.

Sanando el Corazón Roto: Una Guía Transformadora para Transitar el Duelo y Renacer #

Hace algún tiempo, lancé mi curso "Duelo: ¿Cómo afrontar la pérdida de un ser querido? y quedé sorprendida por la increíble respuesta que tuvo. El enfoque principal de aprender sobre el duelo para poder acompañar a otros en sus procesos fue un éxito rotundo, y estoy verdaderamente emocionada. Sin embargo, quedó una parte personal sin explorar: el trabajo interior. Así que me puse manos a la obra y, aunque comencé hace un tiempo, la cuarentena se ha convertido en el escenario "ideal" para dedicarme por completo a ello. Y es así como nace hoy "Transitando el Duelo: Guía de trabajo para adultos" Transitando el Duelo.

En este libro, te ofrezco una guía detallada y poderosa para que puedas transitar el duelo de manera saludable y sanadora. A través de ejercicios, reflexiones y herramientas prácticas, te acompañaré en el proceso de aceptación, transformación y crecimiento personal que implica el duelo.

¿Te has sentido perdido y confundido/a después de una pérdida significativa? ¿Necesitas encontrar una manera de honrar y recordar a tu ser querido mientras sanas tu propio corazón? ¿Buscas el apoyo y la guía necesaria para superar el dolor y renacer con una nueva perspectiva de vida?

Si deseas explorar más sobre la psicología holística y la sanación energética y sanación con ancestros, te invito a visitar los siguientes enlaces que te proporcionarán valiosa información:

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Sanación y Acompañamiento durante el Proceso de Duelo

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