¿Qué significa para ti ABUNDANCIA?
Publicado January 17, 2020
Hace poco, mientras leía un post sobre la abundancia, el éxito y otras aspiraciones, me encontré con una descripción que me dejó pensando: "Me levanto a las 4 am, medito, luego paso dos horas en el gimnasio, sigo una dieta saludable, trabajo más de 10 horas al día, creo contenido para mi canal, gestiono mi equipo y nunca apago el teléfono los fines de semana (porque una persona exitosa siempre debe estar disponible). En mis momentos libres, estudio y busco aprender, incluso mientras duermo... no pierdas tu tiempo, decía, aprovecha para leer un libro..." La lista parecía interminable, y solo con leerla, me sentí agotada.
Entonces me pregunté: ¿Qué tipo de abundancia es esta? Claramente, no es la que yo deseo. No me siento cómoda con ella. Si me sigues, sabrás que uno de mis pilares en cuanto a la abundancia es la "ABUNDANCIA DE TIEMPO". Algunos podrían preguntarse, ¿para qué? Te diré que no es para llenar mi tiempo con más trabajo, sino para equilibrar mi labor con disfrute. No es que no disfrute mi trabajo, ¡lo amo! Hablo de disfrutar más allá del trabajo.
Todos tenemos las mismas 24 horas en un día. Ahora, te pregunto: ¿Cuántos minutos al día dedicas a disfrutar? Lo menciono en minutos para hacerlo más concreto. Te invito a hacer un balance y responder desde el corazón. ¿Cuál es tu respuesta?
Pero vayamos más allá. En la vida, la abundancia y el disfrute van de la mano. No me refiero únicamente a la abundancia en términos de dinero, sino a la "ABUNDANCIA" en su sentido más amplio.
Ahora, quiero escucharte: ¿Qué significa para ti "ABUNDANCIA"? ¿En qué área de tu vida sientes que eres verdaderamente abundante?
Diferentes tipos de abundancia
La abundancia es un concepto que va mucho más allá de la riqueza material. Se trata de experimentar una plenitud y satisfacción en múltiples aspectos de la vida. Aquí exploraremos cómo se puede experimentar la abundancia en diversas áreas:
Salud: La salud es una forma fundamental de abundancia. Tener un cuerpo y una mente fuertes y equilibrados es un tesoro invaluable. La abundancia en la salud se traduce en vitalidad, energía y bienestar físico y emocional.
Relaciones: Experimentar la abundancia en las relaciones implica tener conexiones significativas y amorosas con amigos, familiares y seres queridos. Estas relaciones están llenas de apoyo, amor y comprensión mutua.
Felicidad: La abundancia en términos de felicidad significa encontrar alegría y satisfacción en las pequeñas cosas de la vida. Se trata de apreciar los momentos cotidianos de alegría y gratitud.
Espiritualidad: La abundancia espiritual se relaciona con la conexión con algo más grande que uno mismo. Puede ser a través de la religión, la meditación, la introspección o la exploración personal. Implica sentirse en paz y armonía con el universo.
Conocimiento: La búsqueda constante de conocimiento y aprendizaje puede ser una forma de abundancia. Cuanto más aprendemos, más nos enriquecemos y expandimos nuestras mentes.
Creatividad: La abundancia en la creatividad significa tener la libertad de expresar tu creatividad de diversas formas, ya sea a través del arte, la música, la escritura o cualquier otro medio. La creatividad enriquece nuestras vidas de maneras inimaginables.- Tiempo: Tener tiempo libre y control sobre cómo lo utilizamos es una forma de abundancia. Esto nos permite dedicarnos a lo que realmente importa y nos llena de alegría.
Recursos: Si bien la riqueza material es una forma de abundancia, también se trata de tener los recursos necesarios para vivir una vida cómoda y satisfactoria, como un hogar, alimentos, ropa y acceso a la educación y la atención médica.
Amor propio: La abundancia en el amor propio implica tener una profunda autoestima y autoaceptación. Te tratas a ti mismo con amabilidad y te valoras como mereces.
Naturaleza: La abundancia se encuentra en la belleza y la abundancia de la naturaleza que nos rodea. La conexión con el mundo natural puede llenarnos de asombro y gratitud.
El papel de la gratitud
Desde una perspectiva espiritual y holística, la mentalidad y la actitud positiva son fundamentales en la creación de abundancia, incluso cuando consideramos conceptos como el metaverso y los mundos paralelos. Aquí hay algunas ideas y prácticas que pueden ayudar a comprender esta conexión desde un enfoque de sanación holística y un tono de sanador espiritual:
La mentalidad como creadora de realidades: En el metaverso y la espiritualidad, se cree que nuestras creencias y pensamientos tienen el poder de moldear nuestra realidad. Tener una mentalidad positiva implica creer en la abundancia, en la posibilidad de que los deseos se hagan realidad y en la capacidad de co-crear nuestra experiencia. Visualiza tu vida abundante en el metaverso y siente esa realidad como presente.
Actitud de gratitud hacia el futuro: En lugar de esperar pasivamente un futuro próspero, agradece al "tú futuro" por las bendiciones y la abundancia que estás atrayendo hacia tu vida. Esta práctica no solo te conecta con la energía positiva del futuro, sino que también establece una expectativa positiva para lo que vendrá.
Sanación holística para liberar bloqueos: La sanación holística aborda los bloqueos emocionales, mentales y espirituales que pueden obstaculizar la creación de abundancia. Practica técnicas de sanación energética, como el Reiki, la meditación o la terapia de regresión, para liberar bloqueos y patrones limitantes que puedan estar impidiendo que fluya la abundancia.
Creación consciente en mundos paralelos: Considera la idea de que existen mundos paralelos donde todas las posibilidades ya existen. Con una mentalidad positiva y una intención clara, puedes conectarte con estos mundos y ma
Mantras y afirmaciones: Utiliza afirmaciones y mantras diarios para fortalecer tu mentalidad y actitud positiva. Repite afirmaciones como "Soy un imán para la abundancia" o "El universo conspira a mi favor". Estas afirmaciones refuerzan tu creencia en la abundancia y la atraen hacia ti.
Sintonización con la frecuencia de la abundancia: Imagina que la abundancia es una frecuencia energética. A través de la meditación y la visualización, sintonízate con esta frecuencia. Siéntete en armonía con la energía de la abundancia y permite que fluya a través de ti.
Compartir y servir desde la abundancia: La verdadera abundancia también implica compartir y servir a los demás. A medida que experimentas la abundancia en tu vida, encuentra formas de dar y contribuir a la comunidad y al mundo en general. El acto de dar amplifica la abundancia que recibes.
Recuerda que la creación de abundancia no se trata solo de bienes materiales, sino de una sensación profunda de plenitud y satisfacción en todos los aspectos de la vida. La mentalidad y la actitud positiva son herramientas poderosas en el camino hacia esta abundancia holística. Conéctate con tu ser interior, confía en el proceso y cultiva una mentalidad de abundancia en tu viaje espiritual y de sanación holística.
Alejandra León,
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