Taller Nutriendo a tu niño interior

Publicado September 19, 2016

Ese ataque de depresión repentino, la ansiedad, los sentimientos de pánico, los pensamientos críticos, el lenguaje interior, los miedos a empezar algo, problemas con la comida, el no poder disfrutar, entre otros. Todos ellos están alojados en nuestro niño interior, porque esa parte de nuestra vida está allí, doliendo.. . no se ha curado y quiere que tu lo sepas.

Quizá lo que aprendimos de niños fue a esconder nuestras emociones, a limitarlas, a olvidarlas, hacer que no pasada nada y seguir. Muchos de estas emociones han estado viviendo con nosotros, las hemos guardado, las hemos protegido, pero con el tiempo se manifiestan de mil formas: comportamientos, síntomas, enfermedades, cambios de humor constante rabia, el miedo, la auto-sabotaje y muchas formas más.

Se trata de un Taller vivencial emocional dedicado a encontrarte, sanar y reconciliar con tu niño. Es un viaje a la infancia, centrados en el aquí y el ahora; desde el adulto que quiere sanar su bienestar emocional.

Recuerda que volver a establecer una relación con nuestro niño desde el amor y la comprensión es la mejor forma de sanar nuestra autoestima.

En este taller vamos a crear oportunidades para:

Compartir y contar nuestras propias historias en un entorno seguro
Reconocer creencias fundamentales que nos impiden avanzar.
Movemos a través de nuestro miedo.
Aprender técnicas para liberar de forma segura nuestra ira y la tristeza.
Aceptar el derecho a abrazar a todos nuestros sentimientos.
Nutrir y tranquilizar a nuestro niño interior.
Encontrar maneras de acceder a nuestros propios recursos internos.
Crear nuevas imágenes, curativas de nuestras familias.
La experiencia de los niveles profundos de amor y compasión por nosotros mismos y algo más… seguro