¿Si haces un plan Detox de tu cuerpo, por qué no, de tus emociones?
Llega un nuevo ciclo de navidad, para muchos tiempos de correr con regalos, cenas, familia, viajes…
Que mejor época del año para darnos espacio a soltar, cerrar, sanar antiguas heridas y despedir amorosamente.
Constantemente nos vemos enfrentadas a decirle a_diós a personas, relaciones, situaciones, lugares_…Y usualmente nos resulta difícil reconocerlo, aceptarlo y por supuesto soltarlo.
Nos apegamos a lo que ya no es, o ya no está, cambió, se fue, murió, etc.
Permanecemos, así en procesos de negación, espacios emocionales que nos siguen causando dolor y escenarios que nos mantienen en el pasado y no nos permitimos vivir al 100%en el presente. Finalmente, seguimos el camino con una herida abierta, que de vez en cuando sangra y que por múltiples razones no nos permitimos cerrar.
Energéticamente, nos quedamos con un pie atrás y otro adelante = Bloqueo.
Puede aparecer la sensación de no poder avanzar, cansancio, una nebulosa que no permite ver con claridad el futuro, ruido interior, y toda una lista de “síntomas” que nos recuerdan que la herida sigue abierta.
El taller vivencial que te propongo, no se centra en elementos teóricos o reglas ABC del cierre; sino que se trata de una invitación a experimentar, reconocer, obtener herramientas que te ayudaran desde una perspectiva de crecimiento y sanación, a aceptar y reconocer qué necesitas para dejar ir:
- Explorarás tus sentimientos y emociones que anclan.
- Aprenderás formas de encontrar un sentido a tu dolor, a tu apego, a tu miedo.
- Podrás participar en meditaciones y dinámicas para aprender a soltar en diversos planos.
- Recibirás herramientas que te ayuden a ser más resiliente, compasiva y amorosa contigo misma.
- Descubrirás formas de abrirte a lo nuevo que la vida te ofrece.
- Conocerás a muchas otras personas que comparten tu misma situación.
Hablaremos de la gran importancia de cortar los lazos energéticos que nos unen con aquellos que requerimos soltar que nos ayudarán a elevar nuestro nivel de conciencia sobre el desapego y el cambio
Ojalá estés lista para cerrar aquello ha quedado como una asignatura pendiente!
Sin duda, te aseguro que saldrás diferente, y tendrás nuevas herramientas que te harán recibir el nuevo año con mayor paz interna y plenitud.
Información e inscripciones:
P****sycho.holistic@gmail.com
Los detalles de pago se enviarán vía mail a las personas interesadas.
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