Mujer Holística y Desarrollo Personal

¿Has escuchado de los frascos de agradecimiento?

Se ha acabado el año y con él hemos hecho el cierre de año, balance, lista de nuevos deseos, etc. En ocasiones, cuando estamos haciendo ese balance, nos olvidamos de todas las cosas buenas que nos han pasado a lo largo del año; para que ello no te vuelva a pasar, te propongo hacer un… Sigue leyendo ¿Has escuchado de los frascos de agradecimiento?

Mujer Holística y Crecimiento Personal

¿Qué motivo tienes para levantarte cada día?

Después de las navidades, y tras un período de Tsunami personal, vuelvo a sentarme al ordenador con  varias intenciones. Disfrutar de mi regalo de Navidad: Un curso de ángeles de abundancia, del cual espero aprender, conectar y sacar el mayor provecho para luego compartirlo. Escribir y escribir, pues las palabras viene y con ellas,  un… Sigue leyendo ¿Qué motivo tienes para levantarte cada día?

Mujer Holística y Crecimiento Personal

En busca de la felicidad

Buscando la Felicidad     Tendemos a asociar la conquista de ciertas aspiraciones con la felicidad: “Seré feliz cuando cambie de trabajo”, o “cuando consiga una pareja, o “si logro el divorcio”, o “cuando compre mi propia casa”. Aunque lo vivimos con naturalidad, cuando alcanzamos alguna de estas ansiadas metas, paradójicamente nos damos cuenta de… Sigue leyendo En busca de la felicidad

Mujer Holística y Sanación emocional

6 claves para superar un mal día

Ayer en un grupo de Facebook, una compañera compartía  su sensación de tristeza tras haber pasado unos días muy duros. ¿Cómo darle la vuelta a este sentimiento? ¿Qué podemos hacer cuando hemos vivido una experiencia dolorosa, Cuando sentimos que estamos rotas por dentro, Cuando duele el pecho, el cuerpo se encoje y sentimos que no… Sigue leyendo 6 claves para superar un mal día

Mujer Holística y Crecimiento Personal

30 ideas para mejorar tu Bienestar

Me llegó este mensaje ayer mientras venía leyendo en el Metro y hoy quiero compartirlas con ustedes. Por dónde quieres empezar? 1. Evita  pasar tiempo con la gente equivocada.- La vida es demasiado corta como para pasarla con la gente que te succiona la felicidad. Si alguien te quiere en su vida te hará un… Sigue leyendo 30 ideas para mejorar tu Bienestar

Mujer Holística y Desarrollo Personal

Día de acción de gracias

Un post de  Alejandra León  Me alegra muchísimo compartir este  post   con ustedes hoy. Si bien el día de acción de gracias es una celebración un tanto ajena a nuestra cultura, para mí, es un “recordatorio” de sacar mi lista de cosas para agradecer por lo recibido a lo largo del año. Qué si lo… Sigue leyendo Día de acción de gracias

Mujer Holística y Crecimiento Personal, Mujer Holística y Desarrollo Personal

¿Estas contento con lo que tienes?

  ¿Te has dado cuenta  que nunca estamos contentos con lo que tenemos?   Lunes queremos que sea viernes, el viernes no lo disfrutamos pensando en el poco tiempo que tendremos el fin de semana, odiamos que dentro de poco será otra vez lunes; en invierno queremos que sea  verano, en verano nos quejamos por… Sigue leyendo ¿Estas contento con lo que tienes?