Ejercicio de Abundancia y Prosperidad

Semana 1.     Te propongo un ejercicio para esta semana. ➡️ Identifica aquellas personas que han sumado en tu vida. 🔎 Incluye todas aquellas personas que han hecho parte de tu tránsito y sientas que te hacen o te ha hecho crecer. Haz una lista. 📝 Nómbralas y pon delante lo que han aportadoSigue leyendo “Ejercicio de Abundancia y Prosperidad”

Quieres participar en un libro de mujeres, amor y sanación

Quiero compartir con ustedes que me encuentro escribiendo mi primer libro. El tema tiene que ver con Sanación Femenina, más concretamente  con amores “tóxicos”, amores dolorosos  e historias que nos han marcado y dejado huella. Amor, dependencia, has dejado de ser tu para ser de y por él / ella, repites el mismo patrón deSigue leyendo “Quieres participar en un libro de mujeres, amor y sanación”

🙏MEDITACIÓN 💖 Sanar la relación con tu cuerpo ADELGAZAR: Cuerpo, Mente y Espiritu 🧘

  Este ejercicio de meditación te ayudara a establecer una nueva relación de bienestar, salud y equilibrio con tu cuerpo. Ha sido creado para conectar con tu yo ideal a nivel corporal, soltar la relación tóxica con la comida, soltar el miedo a adelgazar y avanzar hacia la persona maravillosa y sana que eres. EstaSigue leyendo “🙏MEDITACIÓN 💖 Sanar la relación con tu cuerpo ADELGAZAR: Cuerpo, Mente y Espiritu 🧘”

¿Necesitas un motivo para existir?

  Según los japoneses, todo el mundo tiene un ikigai, un motivo para existir.  Algunos lo han encontrado y son conscientes de su ikigai; otros lo llevan dentro, pero todavía no saben cuál es, no lo reconocen. Pero, qué es Ikigai? El término ikigai (生き甲斐) hace referencia a nuestra razón de vivir, aquello que da significadoSigue leyendo “¿Necesitas un motivo para existir?”

Volver a casa para sanar las heridas del pasado

19-05-2018 Un post de Alejandra León Hoy  hace   justo una semana me encontraba en Bogotá, la ciudad en la que crecí. Días previos había pedido a  uno de mis hermanos que me acompañara a hacer el recorrido por las casas en las que viví desde el momento de nacer, así como los dos colegios dondeSigue leyendo “Volver a casa para sanar las heridas del pasado”

La renuncia de las Madres

Este texto ha llegado a mi a través de una amiga, luego de una de esas tantas conversaciones que tenemos las mujeres entre  los 30 y 40 año en torno al tema de la maternidad – el trabajo y la dualidad, angustia, mezclada de miedo y culpa que aparece al momento de tomar la decisión.Sigue leyendo “La renuncia de las Madres”

Un diploma para tu vida

  Sugerencia: Imprímelo, pon tu nombre y pégalo en un lugar visible. Imagen de la mujer: Olga Cutell  tomada de Pinterest.   Este diploma surge después de una sesión de acompañamiento en el que  hemos  trabajando el merecimiento, la capacidad de autonomía de Ire, la mujer que acompaño en Terapia. Tras esta sesión  y muchasSigue leyendo “Un diploma para tu vida”