Terapia Holística

Rituales terapéuticos de despedida: Carta de duelo

  Tradicionalmente, los rituales de duelo ayudan a  elaborar el dolor y la perdida. Cómo se utiliza la carta de despedida o ciere en la terapia de duelo La carta debe ser leída por la persona en el contexto de una sesión de terapia de duelo individual o counselling. Mientras, el terapeuta sostiene y contiene… Sigue leyendo Rituales terapéuticos de despedida: Carta de duelo

Terapia de Duelo y Counselling

¿Cómo afrontar la pérdida de un ser querido?

En algún momento de nuestra vida nos enfrentamos a la dolorosa experiencia que representa perder a un ser querido, una mascota, un empleo o un objeto de valor afectivo. Es inevitable, ante estas situaciones, atravesar un proceso de duelo. El duelo es un proceso psicológico normal y lo vivimos cuando enfrentamos una pérdida. Se caracteriza… Sigue leyendo ¿Cómo afrontar la pérdida de un ser querido?

Terapia de Duelo y Counselling

Duelo: El dolor tras la pérdida de un ser querido

El dolor tras la pérdida de un ser querido   La muerte es una parte difícil pero natural de la vida. A medida que envejecemos, a menudo nos adaptamos lentamente a la idea de la muerte, pero aún así, nunca es fácil. Cuando alguien especial para ti ha muerto, es normal sentir conmoción y dolor… Sigue leyendo Duelo: El dolor tras la pérdida de un ser querido

21 semanas de sanación, Terapia Transpersonal

¿Reconoces la prosperidad en tu vida?

Semana 2   Siguiendo el ejercicio de la semana anterior, hoy te invito a reflexionar con la siguiente pregunta: ¿Qué significa Prosperidad para ti? Parece una pregunta obvia, pero créeme, no lo es; ya que cada uno tenemos unas creencias, un significado a esta palabra, una forma de verla, comprenderla, sentirla y vivirla  con base… Sigue leyendo ¿Reconoces la prosperidad en tu vida?

21 semanas de sanación, Terapia Transpersonal

Ejercicio de Abundancia y Prosperidad

Semana 1.     Te propongo un ejercicio para esta semana. ➡️ Identifica aquellas personas que han sumado en tu vida. 🔎 Incluye todas aquellas personas que han hecho parte de tu tránsito y sientas que te hacen o te ha hecho crecer. Haz una lista. 📝 Nómbralas y pon delante lo que han aportado… Sigue leyendo Ejercicio de Abundancia y Prosperidad

Sanación Intuitiva, Terapia Transpersonal

Acuerdo de almas

Esta mañana una amiga me compartía este texto, que me resulta bello desde la mirada transpersonal, el lugar que ocupan otros en nuestra vida, los espejos, la sombra. Te invito a leerlo y compartirlo con aquellas almas con las que has hecho un acuerdo especial de crecimiento, amor y comprensión. También con aquellas que han… Sigue leyendo Acuerdo de almas

Terapia de Duelo y Counselling

¿Cuánto tiempo te quedas en la rabia

¿Cuánto tiempo permaneces en la tristeza? ¿Cuánto tiempo permaneces en la desesperación? ¿Cuánto tiempo te quedas en los celos? ¿Cuánto tiempo te quedas en el miedo? ¿Cuánto tiempo te quedas en la rabia?   Podría seguir haciendo la pregunta con cada emoción. No voy a decir que sean malas o buenas, Son emociones, que van… Sigue leyendo ¿Cuánto tiempo te quedas en la rabia