Terapia de Duelo y Counselling

¿Cuánto tiempo te quedas en la rabia

¿Cuánto tiempo permaneces en la tristeza? ¿Cuánto tiempo permaneces en la desesperación? ¿Cuánto tiempo te quedas en los celos? ¿Cuánto tiempo te quedas en el miedo? ¿Cuánto tiempo te quedas en la rabia?   Podría seguir haciendo la pregunta con cada emoción. No voy a decir que sean malas o buenas, Son emociones, que van… Sigue leyendo ¿Cuánto tiempo te quedas en la rabia

Psicología Holística y Transpersonal

¿Qué haces con tus dones y potencialidades?

¿Qué haces con tus dones y potencialidades? ¿Qué haces con tus cualidades más potentes? ¿Las tienes guardadas en el clóset? ¿Las tienes guardadas en el trastero? Las sacas de vez en cuando O es un "traje" que te pones todos los días y lo dejas ver a todo el mundo. Estas preguntas han surgido últimamente… Sigue leyendo ¿Qué haces con tus dones y potencialidades?

Psicología Holística y Transpersonal, Terapia de Duelo y Counselling

Derechos de la Persona en proceso de duelo

1. Experimentar el duelo es algo personal y único Nadie vivirá el duelo del mismo modo que tu. Así que cuando recurras a otros en busca de ayuda, no permitas que te digan cómo debes sentirte. 2. Habla sobre  tu  duelo Hablar sobre el  duelo que estás viviendo te ayudará a sanar. Busque a otros… Sigue leyendo Derechos de la Persona en proceso de duelo

Terapia de Duelo y Counselling

El arte de acompañar a otros

En los procesos de duelo no existen las varitas mágicas ni las soluciones rápidas. Hace poco explorando en el tema de duelo llego a mí la pag del Dr Alan D. Wolfelt, tanatólogo clínico y director del Centro para la Pérdida y transición de la vida. Aunque su contenido es obvio, si nos detenemos en… Sigue leyendo El arte de acompañar a otros

Psicología Holística y Transpersonal, Terapia de Duelo y Counselling

Manual para trabajar el Duelo Infantil

Hoy quiero compartir este bello Manual Hablemos de Duelo elaborado por la Fundación Fundación Mario Losantos del Campo, un manual práctico que ayuda a los padres, profesores y adultos en general a solucionar sus dudas sobre el duelo infantil y a encontrar la mejor forma de explicar a los niños qué es la muerte. Cuando… Sigue leyendo Manual para trabajar el Duelo Infantil

Psicología Holística y Transpersonal

Claves para elaborar tu diario de sueños

Cuando empiezo un proceso de acompañamiento en Terapia Holística o Psicología Transpersonal, una pregunta que suelo hacer es sobre el mundo de los sueños de la persona, No hablo de los sueños - deseos proyectados al futuro (que también), sino los sueños relacionados con el “Dormir”.   ¿Cómo se interpretan los sueños? Usualmente la gente… Sigue leyendo Claves para elaborar tu diario de sueños

Terapia de Duelo y Counselling

¿Qué vas a hacer con el Tiempo que te queda de vida?

Interesante reflexión para un momento de cambio personal, para aquellos momentos en los que vienen las preguntas ¿Qué estoy haciendo con mi vida? Bronnie Ware, una enfermera experta en  cuidados paliativos, escribió un libro en donde refleja lo que vivió con sus pacientes y las frases que más se repiten antes del último adiós. Durante… Sigue leyendo ¿Qué vas a hacer con el Tiempo que te queda de vida?