Psicología Transpersonal – Terapia Holística – Sanación
Hay una forma de maltrato psicológico poco conocida que se llama Gaslighting o luz de gas. Se produce de manera más habitual de lo que pensamos en relaciones de pareja, familia o amigos. Se trata de un abuso sutil, manipulador, mediante el que se desgasta la estima y confianza de la persona hasta el punto… Sigue leyendo ¿Estas viviendo Gaslighting en tu relación?
Quiero contarles que Diciembre ha sido fructífero en cuanto escribir mi libro de de sanación femenina _ Relaciones afectivas. Ha sido un tiempo de sumergirme a escribir, leer historias de mujeres, experiencias, algunas más dolorosas que otras; cada una de ellas ha abierto su corazón a compartir conmigo y contigo a través de este libro… Sigue leyendo Siento que mi esposo no me ama
Un post de Alejandra León Quieres escuchar el audio de este post, haz click aquí Algo que nos ocurre con frecuencia en las relaciones, es que nos acostumbramos a aceptar todo del otro (sea hombre o mujer), y dejamos de lado nuestras necesidades y deseos, bien sea por miedo, dependencia, costumbre…O bien, porque… Sigue leyendo Cómo pedirle una pareja al universo?
Un post de Alejandra León Para escuchar el audio , puedes hacerlo aquí Esta mañana tras una tarde de amigas, hablando de la separación, la ruptura amorosa, el duelo, los cambios y todo lo que ocurre cuando una relación se rompe, surgió en mi cabeza el tema de Tener Coraje/ Berraquera, y aunque no estoy… Sigue leyendo ¿Tienes Berraquera?
Cuando el balance entre lo que damos y lo que recibimos no está equilibrado, pueden aparecer emociones que llevan a sentirnos explotadas y decepcionadas. Sin embargo, también sirve de la manipulación encubierta para obtener sus resultados deseados. Hay mucho que decir sobre esto. Por diversas razones, se nos ha enseñado más a dar que a… Sigue leyendo El papel de la culpa en nuestras relaciones
En cada uno de nosotros hay un niño o joven que se ha sentido herido. Todos hemos tenido momentos de dificultad como niños y muchos de nosotros hemos sufrido traumas, algunos han sido eventos más dolorosos que otros, y de acuerdo a los recursos que hubiéramos tenido en el momento, salimos airosos o simplemente aprendimos a… Sigue leyendo Sanando al niño interior
Un post de Alejandra León Se acerca San Valentín... mañana, de hecho!. Una fecha que para muchas personas trae una sobre dosis de soledad y cierta nostalgia. No es fortuito ver mensajes de foros, Facebook o personas hablando sobre "la soledad de San Valentín". Este catorce de febrero estarás más triste que nunca, que… Sigue leyendo Celebrar amor y amistad
