MUJER Y EMOCIONES

Cómo hacer balance personal de final de año?

Un post de Alejandra León     Estamos a mediados de Diciembre y hoy quiero compartir con ustedes un ejercicio "Ritual" que hago todos los años en esta época del año. Mí balance Personal. En este post te comparto 7 ideas, que para mi han sido de ayuda elaborando este proceso; estoy segura que si… Sigue leyendo Cómo hacer balance personal de final de año?

21 semanas de sanación, Sanación intuitiva

Cinco claves para empezar a cerrar el año

Entramos en la semana cinco  del trabajo de sanación femenina, prosperidad y abundancia. Coincide en este momento con el inicio del Adviento. Para quienes venimos de la tradición judeocristiana, es un tiempo de espera. Más allá de las connotaciones religiosas, para mí es  un tiempo para repasar, prepararse y estar en abierta a  recibir del universo.… Sigue leyendo Cinco claves para empezar a cerrar el año

Desarollo y Crecimiento Personal, MUJER Y EMOCIONES

¿Cómo hacer mí balance personal de fin de año?

Un post de Alejandra León   Propósitos de año nuevo y qué hacer para lograrlos   Mientras te escribo estas líneas la llegada del invierno asoma en mi ventana, en esta parte del hemisferio. Celebramos Yule, Alban Arthan, la Saturnalia, solsticio de invierno, Navidad… La noche más larga del año nos recuerda que de la oscuridad… Sigue leyendo ¿Cómo hacer mí balance personal de fin de año?

Desarollo y Crecimiento Personal

Cómo hacer una pausa consciente al final del Día?

Un post de  Alejandra León    Una manera de evaluar de forma práctica, de constatar  nuestro progreso emocional – de silencio y crecimiento, es darnos un tiempo para nosotras mismos al final del día. Tomarnos unos 10 minutos y sentarnos en soledad y silencio para revisar el día. No se trata únicamente de  hacer un… Sigue leyendo Cómo hacer una pausa consciente al final del Día?

Desarollo y Crecimiento Personal, MUJER HOLISTICA EMPRENDE

Cómo cerrar el año y enfocar tus objetivos

Un post de  Alejandra León     1 de diciembre. Llega un nuevo ciclo de navidad, para muchos tiempos de correr con regalos, cenas, familia, viajes... Y entre todo ello, un tiempo que conecta con lo profundo de nuestra infancia  escribiendo nuestras cartas de deseos para  papá noel , Niño Dios, los Reyes Magos o ese… Sigue leyendo Cómo cerrar el año y enfocar tus objetivos

Desarollo y Crecimiento Personal

10 ideas para iniciar el cambio

Un post de  Alejandra León  Estás frente a la "complicada" situación de querer cambiar de carrera o hacer  un  giro profesional o personal. Decimos “complicada” no porque sea difícil en realidad, sino porque muchas veces el miedo te paraliza o te hace pensar que es algo imposible o que puede irte “peor” de como te… Sigue leyendo 10 ideas para iniciar el cambio