🍁Equinoccio de Otoño 🍁 7 claves para aprovechar su energía | Alejandra León Terapia Holística

Estamos a las puertas del equinoccio de otoño el 23 de septiembre de 2019 y con él a muchos les llega la melancolía. Esta es una estación en la que vuelve el frío, las hojas caen de los árboles y todo parece algo más triste, es un tiempo fenomenal para empezar a trabajar con los sueños,Sigue leyendo “🍁Equinoccio de Otoño 🍁 7 claves para aprovechar su energía | Alejandra León Terapia Holística”

Rituales para recibir el solsticio de invierno

    Hoy celebramos Yule, Alban Arthan, la Saturnalia, entrada a la Navidad… La noche más larga del año nos recuerda que de la oscuridad nace lo nuevo. Es un periodo de descanso y renovación esencial en el ciclo de la vida. “El sol se para” y la tierra se prepara la su Renovación. Mientras teSigue leyendo “Rituales para recibir el solsticio de invierno”

Cinco claves para empezar a cerrar el año

Entramos en la semana cinco  del trabajo de sanación femenina, prosperidad y abundancia. Coincide en este momento con el inicio del Adviento. Para quienes venimos de la tradición judeocristiana, es un tiempo de espera. Más allá de las connotaciones religiosas, para mí es  un tiempo para repasar, prepararse y estar en abierta a  recibir del universo.Sigue leyendo “Cinco claves para empezar a cerrar el año”

¿Cómo hacer mí balance personal de fin de año?

Un post de Alejandra León   Propósitos de año nuevo y qué hacer para lograrlos   Mientras te escribo estas líneas la llegada del invierno asoma en mi ventana, en esta parte del hemisferio. Celebramos Yule, Alban Arthan, la Saturnalia, solsticio de invierno, Navidad… La noche más larga del año nos recuerda que de la oscuridadSigue leyendo “¿Cómo hacer mí balance personal de fin de año?”

Cómo hacer una pausa consciente al final del Día?

Un post de  Alejandra León    Una manera de evaluar de forma práctica, de constatar  nuestro progreso emocional – de silencio y crecimiento, es darnos un tiempo para nosotras mismos al final del día. Tomarnos unos 10 minutos y sentarnos en soledad y silencio para revisar el día. No se trata únicamente de  hacer unSigue leyendo “Cómo hacer una pausa consciente al final del Día?”

Cómo cerrar el año y enfocar tus objetivos

Un post de  Alejandra León     1 de diciembre. Llega un nuevo ciclo de navidad, para muchos tiempos de correr con regalos, cenas, familia, viajes… Y entre todo ello, un tiempo que conecta con lo profundo de nuestra infancia  escribiendo nuestras cartas de deseos para  papá noel , Niño Dios, los Reyes Magos o eseSigue leyendo “Cómo cerrar el año y enfocar tus objetivos”

10 claves que te ayudarán a reflexionar sobre tu futuro personal

  Estás frente a la “complicada” situación de querer cambiar de carrera o hacer  un  giro profesional o personal. Decimos “complicada” no porque sea difícil en realidad, sino porque muchas veces el miedo te paraliza o te hace pensar que es algo imposible o que puede irte “peor” de como te va actualmente; sin embargo,Sigue leyendo “10 claves que te ayudarán a reflexionar sobre tu futuro personal”