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Necesitas perdonar

 

Aprender a perdonar

Aprender a perdonar

 

Ayer en la última sesión del día, trabajamos con “María” en la definición de  qué necesita hacer para sanar.

La sesión anterior le había planteado la pregunta:

¿Qué estas dispuesta a hacer para ello?

Y al entrar, nada más sentarse, su frase fue: me di cuenta que necesito perdonar, PERdONARME y Perdonar (a lo que siguio una lista de todas las personas que ella sentía tenía “atadas” emocionalmente en su dolor).

Quizá tú, estés viviendo en alguna especie de “cárcel emocional” como la que ha estado viviendo  María. Esa carga emocional  convertida en síntoma, en sobrepeso, en auto-agresión.

Necesitas perdonarTE?

Necesitas perdonar a alguien más?

Quieres compartir aquí qué vas a perdonar

 

Te propongo:

  • Compartir este post  con tus amigas,
  • Con tus amigos,
  • Con aquella persona que sientes necesitas reconciliar, perdonar, soltar.

 

Hazle saber a los que te rodean que estás perdonando,

que estas liberandote

 es el mejor regalo que puedes darte!

 

 

Saber perdonar, soltar y pasar página olvidar es una muestra de amor con nosotros mismos.

Muchas personas  viven esclavizadas por el pasado.

 La situación ya pasó, dejó de existir, pero sigue viva en sus mentes.

Abre tu corazón, sé generoso, libérate de ese pesar, perdona y pasa página.

Esto te permitirá vivir cada momento presente en paz

 

Quienes conocer algunas  claves para aprender a perdonar, sigue el enlace

 

Estas viviendo un proceso de cambio y necesitas una guía, una mano amiga que te ayude a mejorar tu vida, bienestar y salud emocional, no dudes en ponerte en contacto.

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Cuáles son tus fortalezas?

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Conoces tus fortalezas?

  • Estas en modo emprender
  • Quieres una mejora en tu vida
  • Desarrollar tu bienestar personal y emocional.
Un ejercicio clave, es empezar a reconocer cuáles son tus fortalezas, para potenciarlas. Recuerda que ellas son  tus “llaves” para lograr dar lo mejor de ti.

 

¿Cómo vas a conseguir que los demás te valoren

si no lo haces tú mismo, con tus virtudes y debilidades?

Conocernos a nosotros mismos es fundamental para darnos valor como mujeres, como hombres, como personas, como profesionales o emprendedores.

Te invito a pensar hoy en tus fortalezas

  • Cuáles son tus puntos fuertes?
  • Escríbelos
  • Nómbralos
  • Elabora una lista con todas ellas.

Te cuesta pasar de 5 fortalezas?

Has llegado apenas a 10

Son aspectos a tener en cuenta si estas en un proceso de conocimiento interior. Pero tranquilo, es algo que ocurre  frecuentemente; y es que parece que cuando hablamos de fortalezas estamos siendo orgullosos, prepotentes, egoístas. De algún modo parece que no estuviera bien visto hablar bien de uno mismo.

Sin embargo, hablar o mostrar nuestras las fortalezas es algo a lo que nos enfrentamos cada día. En el trabajo, es una pregunta presente en casi todas las entrevistas laborales, entre amigos, con tu pareja.

Así que por qué no hablar de ellas, reconocerlas y sentirnos fuertes en ello.

 

Empezamos.!

 

 

Mi invitación, a que la pregunta sobre cuáles son tus fortalezas principales no la tomes a la ligera, dedícale tiempo, mimo, explora, pregunta a otros cómo te ven (para ello puedes trabajar con este ejercicio), así podrás alimentar ese listado personal.

 

Ahora que tienes tu lista,

compartela.

 

 

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