Mujer Holística y Crecimiento Personal, Psicología Holística y Transpersonal

12 pasos para alcanzar tus metas personales

  Un post de Alejandra León Ya han pasado las fiestas de navidad, fin de año y en este lugar del mundo, aún nos queda Reyes. Sin embrago, estoy segura que muchos de nosotros estamos trabajando en nuestros sueños, objetivos y deseos personales. Si aún no los has hecho, empieza ahora. Pero cómo alcanzar nuestras… Sigue leyendo 12 pasos para alcanzar tus metas personales

Psicología Holística y Transpersonal

Rituales para recibir el solsticio de invierno

    Hoy celebramos Yule, Alban Arthan, la Saturnalia, entrada a la Navidad… La noche más larga del año nos recuerda que de la oscuridad nace lo nuevo. Es un periodo de descanso y renovación esencial en el ciclo de la vida. “El sol se para” y la tierra se prepara la su Renovación. Mientras te… Sigue leyendo Rituales para recibir el solsticio de invierno

Mujer Holística y Sanación emocional

Cómo hacer balance personal de final de año?

Un post de Alejandra León     Estamos a mediados de Diciembre y hoy quiero compartir con ustedes un ejercicio "Ritual" que hago todos los años en esta época del año. Mí balance Personal. En este post te comparto 7 ideas, que para mi han sido de ayuda elaborando este proceso; estoy segura que si… Sigue leyendo Cómo hacer balance personal de final de año?

Mujer Holística y Crecimiento Personal, Terapia de Duelo y Counselling

¿A quién le viene bien hacer terapia?

Esta mañana leía estas líneas sobre a quién le puede venir bien hacer terapia, y definitivamente me ha encantado. Es un buen resumen, que nos quita a los psicólogos y psicoterapeutas del encasillamiento "es que ir al psicólogo es para los locos".   Hacer terapia le puede ir bien a: A quien está con el… Sigue leyendo ¿A quién le viene bien hacer terapia?

Mujer Holística y Sanación emocional, SANACION CON LOS ANCESTROS

¿Qué recomendarías para trabajar la dependencia emocional?

Hoy quiero compartir esta pregunta que surgió el fin de semana en un grupo de mujeres. ¿Qué recomendarían para trabajar la dependencia emocional (libros, vídeos, ejercicios, terapias, etc) Si bien los libros, vídeos, ejercicios son de gran ayuda en el proceso; desde mi experiencia como psicóloga y terapeuta es necesario adentrarse en un viaje de… Sigue leyendo ¿Qué recomendarías para trabajar la dependencia emocional?

Mujer Holística y Crecimiento Personal, Psicología Holística y Transpersonal

Buscando el sentido de tu vida

  Un post de Alejandra León Llevamos los primeros 11 días del nuevo año, seguramente  lleno de nuevos propósitos. Lo vemos en la TV, yo misma he estado hablando de ello en los últimos post. Muchos de nuestros propósitos  surgen espontáneamente de un día para otro; otros los hemos ido  pensando y rumiando con el… Sigue leyendo Buscando el sentido de tu vida

Mujer Holística y Crecimiento Personal, Mujer Holística y Sanación emocional

¿Cómo hacer mí balance personal de fin de año?

Un post de Alejandra León   Propósitos de año nuevo y qué hacer para lograrlos   Mientras te escribo estas líneas la llegada del invierno asoma en mi ventana, en esta parte del hemisferio. Celebramos Yule, Alban Arthan, la Saturnalia, solsticio de invierno, Navidad… La noche más larga del año nos recuerda que de la oscuridad… Sigue leyendo ¿Cómo hacer mí balance personal de fin de año?