Morirse es una costumbre que tiene la gente, como la siesta

Cada año, alrededor de 20 millones de personas en el mundo mueren solas. La revista  SEMANA conversó con Enric Benito, experto en oncología y cuidados paliativos sobre la importancia de humanizar este proceso y entender por qué puede ser “una experiencia dulce e informativa”. Es una de las perspectivas de acompañamiento que más me gusta.Sigue leyendo “Morirse es una costumbre que tiene la gente, como la siesta”

Cómo afrontar el duelo por un ser querido: “Y ahora, ¿cómo vivo?”

“El duelo es saber que todo volverá a ir bien pero nada volverá a ser igual” Hace algunos días leía esta frase en una entrevista sobre intervención en Duelo, y hoy me permito tomarla para volver a hablar del tema. La sociedad actual no nos permite sufrir. Para casi todo hay una pastilla anestésica; unSigue leyendo “Cómo afrontar el duelo por un ser querido: “Y ahora, ¿cómo vivo?””

Rituales terapéuticos de despedida: Carta de duelo

  Tradicionalmente, los rituales de duelo ayudan a  elaborar el dolor y la perdida. Cómo se utiliza la carta de despedida o ciere en la terapia de duelo La carta debe ser leída por la persona en el contexto de una sesión de terapia de duelo individual o counselling. Mientras, el terapeuta sostiene y contieneSigue leyendo “Rituales terapéuticos de despedida: Carta de duelo”

¿Cómo afrontar la pérdida de un ser querido?

En algún momento de nuestra vida nos enfrentamos a la dolorosa experiencia que representa perder a un ser querido, una mascota, un empleo o un objeto de valor afectivo. Es inevitable, ante estas situaciones, atravesar un proceso de duelo. El duelo es un proceso psicológico normal y lo vivimos cuando enfrentamos una pérdida. Se caracterizaSigue leyendo “¿Cómo afrontar la pérdida de un ser querido?”

Duelo: El dolor tras la pérdida de un ser querido

El dolor tras la pérdida de un ser querido   La muerte es una parte difícil pero natural de la vida. A medida que envejecemos, a menudo nos adaptamos lentamente a la idea de la muerte, pero aún así, nunca es fácil. Cuando alguien especial para ti ha muerto, es normal sentir conmoción y dolorSigue leyendo “Duelo: El dolor tras la pérdida de un ser querido”

¿Cómo lograr el equilibrio personal?

      Un saludo especial, a ti que me lees. Te comparto que ya estoy nuevamente activa después de mi tiempo de Desconexión, tiempo de vacaciones. Termina un ciclo Ese tiempo mágico en el que me he sentido plenamente bendecida y llena de abundancia en todos los sentidos. Este año es uno de losSigue leyendo “¿Cómo lograr el equilibrio personal?”

Acuerdo de almas

Esta mañana una amiga me compartía este texto, que me resulta bello desde la mirada transpersonal, el lugar que ocupan otros en nuestra vida, los espejos, la sombra. Te invito a leerlo y compartirlo con aquellas almas con las que has hecho un acuerdo especial de crecimiento, amor y comprensión. También con aquellas que hanSigue leyendo “Acuerdo de almas”