MUJER Y EMOCIONES, SANACION FEMENINA

Tengo un lenguaje interior que maltrata

Cambiar el diálogo interno. Un post de Alejandra León   - Terapia Holística No voy a poder. No sé hacerlo. Soy demasiado joven. soy demasiado vieja. Es que soy tonta. Así no voy a llegar a  ningún sitio. Estoy muy delgada. Estoy muy gorda. Soy una inútil. No sirvo para nada. No puedo dejarlo. Nadie me… Sigue leyendo Tengo un lenguaje interior que maltrata

Desarollo y Crecimiento Personal

En qué inviertes tu energía?

Muchos creen que el arma hace fuerte a un hombre. ¡Pero no es así! ¡Es la risa la que hace fuerte a un hombre! La risa de Nagual transforma la cáscara del “yo” en nada. Hace falta sólo añadir la tranquilidad y el amor y entonces quedará sólo la conciencia infinita, fluida y libre."... Juan… Sigue leyendo En qué inviertes tu energía?

Desarollo y Crecimiento Personal

24 horas sin quejarte

Hace unas semanas vi este reto en las redes sociales y me pareció una idea excelente. No tengo muy claro donde nació; sin embargo, creo que es una excelente iniciativa para trabajar cambios en nuestra vida. ¿Te apuntas al reto? Soy una total convencida que nuestros pensamiento tienen una importante influencia en la vida. Así… Sigue leyendo 24 horas sin quejarte

DESPERTAR DE CONCIENCIA, ENERGY HEALING / SANACION

LAS CUATRO VISIONES

LAS CUATRO VISIONES Un maestro sabio tenía cuatro alumnos que sobresalían sobre todos los demás. Un día se reunieron los cinco y el maestro se dirigió al primer alumno: - Dime lo que ves cuando miras al mundo   - Veo salvajismo. El planeta está siendo ultrajado. El mundo huye de la verdad. Por todas… Sigue leyendo LAS CUATRO VISIONES

Desarollo y Crecimiento Personal, SANACION FEMENINA

7 pasos para asumir los cambios de una manera positiva

Agradecida con las Mujeres de Mexicanas en Madrid, quienes me han invitado a hablar en su programa de radio sobre el cambio, la renovación y la transformación, aprovechando la llegada de la Primavera. Un programa muy ameno, entre mujeres y amigas. Ha sido un placer compartir con ellas en su estudio. Aquí algunas claves de… Sigue leyendo 7 pasos para asumir los cambios de una manera positiva

Desarollo y Crecimiento Personal, PENSAMIENTO POSITIVO

Ritual de la felicidad

la clave es aprender a ser felices en diferentes ámbitos de la vida, es cuestión de actitud y ganas. puedes conocer un poco más en Diez claves para una vida más feliz https://alejandraleon.wordpress.com/2012/08/06/diez-claves-para-una-vida-mas-feliz-2/

Desarollo y Crecimiento Personal, MUJER Y EMOCIONES

¿Debo cambiar?

¿Te comunicas contigo de  esta forma? "Yo debería perder algo de peso." "Debería empezar a meditar" "Yo debería hacer más ejercicio" Por extraño que pueda parecer, "debería" es la palabra que podría hacer fracasar el cambio de hábito. Sí, a veces el cambio puede empezar con un sentimiento de obligación, pero si permanecemos en el… Sigue leyendo ¿Debo cambiar?