MUJER Y EMOCIONES

Siento que ya no puedo más

¿Alguna vez has sentido que ya no podías más? ¿Has sentido la necesidad de  dejarlo todo? ¿Has sentido como si tu vida fuera un elástico que se ha estirado hasta el límite y ya no puedes más? ¿Has sentido que se te ha agotado la batería interna? Una de las mujeres que acompaño llego así a la sesión… Sigue leyendo Siento que ya no puedo más

MUJER Y EMOCIONES, sanación intuitiva

Estoy agotada!

  Acabo de leer una frase que me hizo pensar en el cansancio, y ese afán que llevamos encima de llegar a todo y estar en todo. Una incapacidad casi rotunda a a decir NO. Yo estuve en un momento de mi vida así, cansada, sin tiempo, casi casi repitiendo el modelo establecido. Trabajar el… Sigue leyendo Estoy agotada!

duelo

Mientras la muerte siga siendo un tema tabú, no vamos a poder honrar la vida

Una de las tareas más bonitas que realizamos las personas en momentos duros y difíciles de nuestra vida, es la acompañar en el momento de la partida, en la de su tránsito, en su paso de la vida a la muerte. Cuando la última etapa de la vida se acerca, el ser humano que se… Sigue leyendo Mientras la muerte siga siendo un tema tabú, no vamos a poder honrar la vida

Desarollo y Crecimiento Personal

Cómo trabajar mis creencias limitantes para lograr mis objetivos?

  Estamos a jueves... Aquí en Madrid, el sol asoma en la ventana iluminando rincones de la casa que me hacen verla con otros ojos, con nueva mirada, con esa mirada renovada que me lleva a mirar mi lista de objetivos y mis propias creencias limitantes. ¿Cómo está tu lista de objetivos de este año? Búscala,… Sigue leyendo Cómo trabajar mis creencias limitantes para lograr mis objetivos?

MUJER Y EMOCIONES, PENSAMIENTO POSITIVO

Claves para aprender a decir No

Para muchos de nosotros, la palabra más difícil de decir es una de las más cortas y fáciles del vocabulario: No. Anda, dilo en voz alta: No. No, fácil de pronunciar, difícil de decir. Nos da miedo caerle mal a la gente, o nos sentimos culpables. Podemos creer que un "buen" empleado, hijo, padre, cónyuge… Sigue leyendo Claves para aprender a decir No

MUJER HOLISTICA EMPRENDE, Psicología de los Chakras

Meditación para superar los miedos

  Un post de Alejandra León ¿Sientes que a veces quieres hacer algo pero no te atreves? ¿Quieres hacer algo, la cabeza dice una cosa y el cuerpo otra. El miedo nos altera física y emocionalmente. Coarta nuestra libertad y nuestro crecimiento como personas. En ocasiones el miedo se convierte en una barrera entre nosotras… Sigue leyendo Meditación para superar los miedos

MUJER Y EMOCIONES, SANACION FEMENINA

Tengo un lenguaje interior que maltrata

Cambiar el diálogo interno. Un post de Alejandra León   - Terapia Holística No voy a poder. No sé hacerlo. Soy demasiado joven. soy demasiado vieja. Es que soy tonta. Así no voy a llegar a  ningún sitio. Estoy muy delgada. Estoy muy gorda. Soy una inútil. No sirvo para nada. No puedo dejarlo. Nadie me… Sigue leyendo Tengo un lenguaje interior que maltrata