Hoy me levante pensando en los sueños y deseos que me había planteado para este año, mi dream board y todo lo que dibuje para el 2020. Ops! Estamos en agosto y la nueva situación nos ha cambiado la vida, a algunos más radicalmente que otros. Ha sido tiempo de sacudida interna y externa, ySigue leyendo «¿Cómo volverse a prueba de cambios?»
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¿Por qué nos cuesta dirfutar?
Quiero compartir contigo un tema recurrente en mis sesiones de terapia Holística : «Me cuesta parar, me cuesta disfrutar, me cuesta no hacer» Es algo que aunque parece una minucia, créeme, resulta devastador si se prolonga en el tiempo: el cuerpo físico, emocional y energético nos va avisando, nos va diciendo: “algo anda mal”, hastaSigue leyendo «¿Por qué nos cuesta dirfutar?»
¿Qué es para mi fluir en este momento de la vida?
Este tiempo de cuarentena he subido en mis redes sociales algunas de mis creaciones, y aunque para algunos debería ser un tema separado….Qué tiene que ver esto con la terapia? dirían algunos!Qué de holístico tiene esto? Dicen otros.Para mí,TODO.Quiero que sepas que esto también soy yo..Y cuando pienso en fluir y hablo de fluir esSigue leyendo «¿Qué es para mi fluir en este momento de la vida?»
Cómo sanar la relación con el Padre / Transgeneracional
Muchas mujeres compartimos alguna de esta heridas paternas: – Me falto mi padre…– Estaba ausente– No supe/pude acercarme a él– No pudimos comunicarnos– La relación fue desastrosa– La versión fue tan increíble que lo busco en mis parejasetc. ¿Qué tipo de padre tuviste? * El Ausente Físicamente* El Ausente Emocional* El controlador* El violento* ElSigue leyendo «Cómo sanar la relación con el Padre / Transgeneracional»
Un cofre lleno de tesoros
Hace tiempo me contaron que todos tenemos un cofre lleno de tesoros, lleno de riquezas: monedas de oro, plata o cobre, diamantes, zafiros y rubíes. También alguna moneda menos valiosa o una piedra semipreciosa: una aguamarina, ámbar, lapislázuli…Incluso también poseemos algún canto rodado, alguna moneda falta de valor pero que forma parte de ese cofre.Sigue leyendo «Un cofre lleno de tesoros»
¿Has hecho alguna vez tu árbol genealógico?
“Estamos hechos de mil otros. La ilusión es el yo que pretende ser uno.” (Jean-Bertrand Pontalis) Resulta curioso constatar que a lo largo de la historia desde muy pequeños aprendemos la historia de nuestro país y de nuestra cultura y sin embargo no prestemos ninguna atención a nuestra historia familiar. ¿Has hecho alguna vez tuSigue leyendo «¿Has hecho alguna vez tu árbol genealógico?»
¿Cómo empezar a elaborar el duelo en tiempo de Coronavirus?
Despedir a los muertos es algo casi innato a nuestra civilización pero también es una de tantas cosas que el coronavirus ha alterado, ya que el el confinamiento para frenar el contagios impide no solo el acompañamiento a los enfermos sino también a todo el proceso de acompañar en el funeral, a la familiaSigue leyendo «¿Cómo empezar a elaborar el duelo en tiempo de Coronavirus?»
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