¿Sabes poner nombre a cada una de tus emociones?

Fantástico recurso para trabajar nuestra gestión emocional   y/o aprender  a identificar las emociones en las personas que están a nuestro alrededor. Para empezar a sanar nuestras emociones es necesario nombrarlas. ¿En ocasiones no sabes cómo llamar aquello  que sientes? Esta es una buena forma de ir dando nombre, así que manos a la obra:Sigue leyendo “¿Sabes poner nombre a cada una de tus emociones?”