¿Qué haces cuando te sientes insegura? Esta semana me llego por diversas vías esta pregunta que quiero compartir hoy con ustedes. Está planteada en femenino, ya que ha sido a través de mujeres que me ha llegado; mujeres que están viviendo la Inseguridad, la parálisis, el Miedo, todas ellas mujeres cercanas, que como tú o… Sigue leyendo Claves para tener confianza
Etiqueta: Emociones positivas
Ponte en mi lugar
Se llama empatía. Entender lo que siente el otro y no actuar según lo que percibiríamos en su lugar. Una habilidad fundamental para las relaciones. Tengo amigo al que hace un año peraron del corazón. Era una operación sencilla y de poco riesgo, realizada a través de un catéter, sin necesidad de cirugía mayor.… Sigue leyendo Ponte en mi lugar
30 ideas para mejorar tu Bienestar
Me llegó este mensaje ayer mientras venía leyendo en el Metro y hoy quiero compartirlas con ustedes. Por dónde quieres empezar? 1. Evita pasar tiempo con la gente equivocada.- La vida es demasiado corta como para pasarla con la gente que te succiona la felicidad. Si alguien te quiere en su vida te hará un… Sigue leyendo 30 ideas para mejorar tu Bienestar
Estas viviendo un duelo anticipado
Un post de Alejandra León Hoy me siento a escribir con una sensación extraña en el cuerpo. Emociones que van y vienen tratando de ordenarse unas a otras. En un día como hoy la muerte toca la puerta para dar paso a la luz de un ser que nos deja e inicia un nuevo… Sigue leyendo Estas viviendo un duelo anticipado
La importancia de la abuela materna en nuestras vidas
En el trabajo de sanación con nuestros ancestros puede darnos algunas respuestas, algunas claves para comprender nuestra historia, inquietudes y dolores. Solamente mirando nuestro pasado con amor, podemos construir un futuro radiante y disfrutar plenamete el presente. Un texto de Alejandro Jodorowsky ¿Por qué es tan importante nuestra abuela materna? Sencillo ella es la clave… Sigue leyendo La importancia de la abuela materna en nuestras vidas
Chakras y el desarrollo infantil
En este post quiero compartir con ustedes un material interesante sobre La sucesión cronológica del desarrollo infantil y su relación con cada uno de los chakras. Es una perspectiva muy interesante, especialmente si se trabaja desde la sanación del niño interior, explorando las vivencias y experiencias dolorosas vividas en cada una de ellas. Un buen… Sigue leyendo Chakras y el desarrollo infantil
Solo respira
Cuando me preguntan qué hago para esta ansiedad, Qué hago cuando me entre el miedo, Qué hago para dormir, Qué hago para conciliar el sueño... Qué hago... Qué hago... Mi respuesta es: Respira Solo Respira”; el original cortometraje que ayuda a los niños a lidiar con las emociones Este ejercicio te hará entender lo… Sigue leyendo Solo respira
