Counselling y Duelo, duelo

Duelo: El dolor tras la pérdida de un ser querido

El dolor tras la pérdida de un ser querido   La muerte es una parte difícil pero natural de la vida. A medida que envejecemos, a menudo nos adaptamos lentamente a la idea de la muerte, pero aún así, nunca es fácil. Cuando alguien especial para ti ha muerto, es normal sentir conmoción y dolor… Sigue leyendo Duelo: El dolor tras la pérdida de un ser querido

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Derechos de la Persona en proceso de duelo

1. Experimentar el duelo es algo personal y único Nadie vivirá el duelo del mismo modo que tu. Así que cuando recurras a otros en busca de ayuda, no permitas que te digan cómo debes sentirte. 2. Habla sobre  tu  duelo Hablar sobre el  duelo que estás viviendo te ayudará a sanar. Busque a otros… Sigue leyendo Derechos de la Persona en proceso de duelo

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El arte de acompañar a otros

En los procesos de duelo no existen las varitas mágicas ni las soluciones rápidas. Hace poco explorando en el tema de duelo llego a mí la pag del Dr Alan D. Wolfelt, tanatólogo clínico y director del Centro para la Pérdida y transición de la vida. Aunque su contenido es obvio, si nos detenemos en… Sigue leyendo El arte de acompañar a otros

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¿Qué Decir en un momento de duelo?

El dolor del duelo, es un dolor muy humano y debemos enfrentarnos a ello en algún momento de la vida. Cuando nos encontramos con una persona que está en duelo casi siempre sentimos alguna necesidad de ayudar, a menudo es difícil saber qué hacer,  qué decir, cómo actuar. Comparto este poema que resume el saber… Sigue leyendo ¿Qué Decir en un momento de duelo?

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Feliz día de las velitas

El Espíritu de la Navidad ilumina nuestros corazones y nos permite activar un nuevo comenzar. Un año nuevo 2018 que nos permita a todos conectarnos con nuestras maestrías y nuestros propósitos de vida. Es momento de conectarnos con nuestros corazones y al reconocer nuestra grandeza, crear un camino de vida lleno de amor y plenitud.… Sigue leyendo Feliz día de las velitas

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¿Qué vas a hacer con el Tiempo que te queda de vida?

Interesante reflexión para un momento de cambio personal, para aquellos momentos en los que vienen las preguntas ¿Qué estoy haciendo con mi vida? Bronnie Ware, una enfermera experta en  cuidados paliativos, escribió un libro en donde refleja lo que vivió con sus pacientes y las frases que más se repiten antes del último adiós. Durante… Sigue leyendo ¿Qué vas a hacer con el Tiempo que te queda de vida?

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¿Dónde están tus límites?

Dónde están tus límites? Un post de Alejandra León Cuando hablamos de crecimiento y  desarrollo personal, una de las primeras cosas que trabajamos son las creencias limitantes.   Un tema muy interesante y del que seguramente hayas leído, escuchado o visto algún vídeo.  Qué es una creencia limitante? A grandes rasgos,  es algo que crees que… Sigue leyendo ¿Dónde están tus límites?