Psicología – Terapia Holística – Sanación -Desarrollo Personal – Mujer y Emociones
¿Si haces un plan Detox de tu cuerpo, por qué no, de tus emociones? Llega un nuevo ciclo de navidad, para muchos tiempos de correr con regalos, cenas, familia, viajes… Que mejor época del año para darnos espacio a soltar, cerrar, sanar antiguas heridas y despedir amorosamente. Constantemente nos vemos enfrentadas a decirle adiós a… Sigue leyendo Taller Vivencial Cierre De Ciclos 2017
Ejercicio para soltar Te propongo un #viaje... En el tiempo, en el medio de nuestra vida... En el medio de la semana En medio del caos de este día.Para un segundo.. Desnuda tu espíritu y mirar tu horizonte de nuevo... Hacia dónde quieres ir. Revisa tu mochila emocional, Hay algo que quieres sacar de ella… Sigue leyendo Revisa tu mochila emocional
CERRANDO 2015 Siempre es preciso saber cuándo se acaba una etapa de la vida. Si insistes en permanecer en ella más allá del tiempo necesario, pierdes laalegría y el sentido del resto. Cerrando círculos, o cerrando puertas, o cerrando capítulos, como quieras llamarlo. Lo importante es poder cerrarlos, y dejar ir momentos de la vida… Sigue leyendo Claves para un buen cierre de año
El mito del amor romántico proclama que una mujer busca al padre/amante/salvador que le resuelva todos los problemas. En este caso, ella es presa de falsas nociones de realización: “Si encuentro al hombre adecuado, seré feliz”…, “si encuentro al jefe adecuado, ascenderé rápidamente”, “si estoy con un hombre poderoso, también yo tendré poder”, “puedo ayudarle… Sigue leyendo El mito del amor romántico
Fijarnos en nuestros apegos y preguntarnos (sinceramente) si realmente necesitamos “eso”, es un gran ejercicio que recomiendo. Una pista… la mayoría de las veces la respuesta será “No, no lo necesito” A veces se piensa que hay situaciones que se deben salvar porque son parte importante en la vida, puede ser que algunas de estas… Sigue leyendo Soltar duele…no hacerlo…suele doler más
Buscando entre materiales y libros para trabajar con las mujeres la terapia de Sanación Femenina, he encontrado este texto que me parece muy inspirador, sobre todo si lo trabajamos desde la perspectiva de Yo quiero, yo me permito Yo quiero ser una mujer consciente del privilegio y milagro de la vida... de sentir que… Sigue leyendo Yo quiero, yo me permito
28 de Agosto, van terminando las vacaciones, el ruido de los coches en la ciudad se hace sentir, el estrés en el metro y la carrera por no llegar tarde se convierten en el modo de vivir la ciudad desde primera hora de la mañana. Yo me pregunto, ¿cómo no vives cansado si te… Sigue leyendo Estrés post vacacional
