Counselling, sanación intuitiva

Cómo cambiar tu vida en un segundo?

El día de ayer leía este artículo que me ha parecido muy interesante en torno a la calidad de nuestra conexión como personas, como seres humanos. Me gusta la perspectiva de poder VERNOS y tomar tiempo para ser y estar.   Las 4 preguntas que nos estamos haciendo inconscientemente Maya Angelou sugiere que hay cuatro… Sigue leyendo Cómo cambiar tu vida en un segundo?

terapia holistica

5 minutos de Relajación – Luz Dorada

En ocasiones necesitamos parar un instante para re-conectar Encontrar nuestro centro, Cargarnos de energía. Este es un ejercicio que llevo años practicando y que hoy quiero compartir contigo. Lo puedes hacer al empezar la mañana o antes de irte a descansar. Una luz dorada que te abriga, es la fuente de la serenidad, la felicidad… Sigue leyendo 5 minutos de Relajación – Luz Dorada

Desarollo y Crecimiento Personal

Que tengas un buen día

Precioso texto atribuido a Mario Benedetti que recibí hoy y que me ha recordado la importancia de decidir cómo quiero vivir la vida. “Esta mañana desperté emocionado con todas las cosas que tengo que hacer antes que el reloj sonara. Tengo responsabilidades que cumplir hoy. Soy importante. Mi trabajo es escoger qué clase de día… Sigue leyendo Que tengas un buen día

sanación intuitiva, terapia holistica

La vida, una gran obra de teatro

Tu personajillo Un post de Alejandra León   La vida es como una gran  obra de teatro en la que cada uno interpretamos uno o varios personajes. En la obra te rodeas de muchos otros actores que también interpretan sus propios papeles. Al inicio de la obra (tu vida) no sabes qué escenas van a… Sigue leyendo La vida, una gran obra de teatro

DESPERTAR DE CONCIENCIA, SANACION DEL NIÑO INTERIOR

Solo respira

Cuando me preguntan qué hago para esta ansiedad, Qué hago cuando me entre el miedo, Qué hago para dormir, Qué hago para conciliar el sueño... Qué hago... Qué hago... Mi respuesta es: Respira Solo Respira”; el original cortometraje que ayuda a los niños a lidiar con las emociones   Este ejercicio te hará entender lo… Sigue leyendo Solo respira

terapia holistica

Haciendo maestría de los 4 acuerdos

      Te animas a iniciar el viaje a una maestría interior en la que su práctica puede suponer una de las aventuras más apasionantes de nuestra vida.  Mi consejo cuando leas este libro es  que no se deje llevar por su sencillez y que te permita explorar  e ir paso a paso en… Sigue leyendo Haciendo maestría de los 4 acuerdos

Desarollo y Crecimiento Personal

Estrés post vacacional

  28 de Agosto, van terminando las vacaciones, el ruido de los coches en la ciudad se hace sentir, el estrés en el metro y la carrera por no llegar tarde se convierten en el modo de vivir  la ciudad desde primera hora de la mañana. Yo me pregunto, ¿cómo no vives  cansado si te… Sigue leyendo Estrés post vacacional