Terapia Holística

Tu acceso anticipado a las ofertas Cyber Monday

Hola , ¡El lunes es Cyber Monday! Y este año estoy lanzando la casa por la ventana. Uno de los motivos es que estoy estrenando logo, y el segundo es en Cyber Monday. Como eres parte de mi red de contactos quería avisarte con anticipación para que tengas tiempo suficiente para hacer tus compras, inscribirte… Sigue leyendo Tu acceso anticipado a las ofertas Cyber Monday

Números y sincronías

🗝 Coincidencias – Casualidades – Sincronías

¿Cómo interpretar las señales del universo? No dejas de ver repetidamente los mismos números, los mismos colores, las mismas palabras o imágenes todo el tiempo. ¿Qué está pasando? ¿Acaso te estás volviendo loca? ¿Qué son exactamente las señales? ¿Cómo recibirlas más fácilmente?  Ejemplos de señales del universo ¿De dónde proceden estas señales? ¿Para qué nos… Sigue leyendo 🗝 Coincidencias – Casualidades – Sincronías

Psicología Holística y Transpersonal

🍁Equinoccio de Otoño 🍁 7 claves para aprovechar su energía | Alejandra León Terapia Holística

Estamos a las puertas del equinoccio de otoño el 23 de septiembre de 2019 y con él a muchos les llega la melancolía. Esta es una estación en la que vuelve el frío, las hojas caen de los árboles y todo parece algo más triste, es un tiempo fenomenal para empezar a trabajar con los sueños,… Sigue leyendo 🍁Equinoccio de Otoño 🍁 7 claves para aprovechar su energía | Alejandra León Terapia Holística

Terapia Holística

Haces la revisión anual al coche ¿por qué no a tus emociones?

Mucho tiempo pasa desde que alguien se planeta ir a terapia hasta el día que decide buscar ayuda psicológica, básicamente por  miedo al qué dirán. Ir al psicólogo es de “Locos” o asumir automáticamente que no sirve para nada, va dejando de ser una verdad, o por lo menos así se va percibiendo poco a… Sigue leyendo Haces la revisión anual al coche ¿por qué no a tus emociones?

Terapia Holística

Abecedario de Sanación: Compasión

Si tu compasión no te incluye a ti mismo, es incompleta” -Jack Kornfield.   ✨Abecedario de Sanción✨ La compasión, se define como la capacidad de conectarnos con el sufrimiento propio y el de los demás, acompañada de la motivación sincera de aliviar el dolor. Cuando la compasión surge en nuestro corazón, nuestra mente se libera… Sigue leyendo Abecedario de Sanación: Compasión

Terapia Holística

Vuelta a la Conexión Septiembre 2019

  Recibe un cordial saludo, espero que tus vacaciones hayan sido provechosas y te hayan permitido conectar con tu niño y niña interior, recargar pilas y todas esas cosas bellas que nos deja el tiempo estival. Las mías han sido de pura conexión con la tierra. Una tierra muy similar a Colombia, así que me fui a… Sigue leyendo Vuelta a la Conexión Septiembre 2019

Terapia Holística

Cómo ser bondadoso con uno mismo

Muchos de nosotros tenemos que enseñarnos a nosotros mismos a ser compasivos. Algo que podemos sentir como extraño, lejano y ajeno. La autocompasión es en realidad una habilidad que podemos fomentar y cultivar, aunque llevemos o no muchos años atacándonos a nosotros mismos. Cuanto más practicas, cuanto más actúas con bondad hacia ti mismo, más… Sigue leyendo Cómo ser bondadoso con uno mismo