10 Trucos para liberar tu mente- Alejandro jodorowsky

10 TRUCOS PARA LIBERAR TU MENTE por  Alejandro jodorowsky 1) Si nos observamos pensar veremos que la mente es como un remolino donde giran sin cesar las mismas cosas, angustias, esperanzas, miedos. 2) Para detener estos círculos incesantes, canta las 5 vocales así: A, E, I, U, O. cada una durante un minuto (o más,Sigue leyendo “10 Trucos para liberar tu mente- Alejandro jodorowsky”

De pronto, mi cuerpo , Eve Ensler

La poeta, escritora y activista Eve Ensler vivió en su cabeza. En esta potente disertación de TEDWomen, habla sobre la desconexión de su cuerpo, que duró toda su vida, y de cómo dos eventos impactantes la ayudaron a conectarse con la realidad, la la realidad física de ser humana   VER VIDEO: http://www.ted.com/talks/lang/es/eve_ensler.html Por muchoSigue leyendo “De pronto, mi cuerpo , Eve Ensler”