Terapia de Duelo y Counselling

Morirse es una costumbre que tiene la gente, como la siesta

Cada año, alrededor de 20 millones de personas en el mundo mueren solas. La revista  SEMANA conversó con Enric Benito, experto en oncología y cuidados paliativos sobre la importancia de humanizar este proceso y entender por qué puede ser “una experiencia dulce e informativa”. Es una de las perspectivas de acompañamiento que más me gusta.… Sigue leyendo Morirse es una costumbre que tiene la gente, como la siesta

Terapia Holística

Cómo afrontar el duelo por un ser querido: “Y ahora, ¿cómo vivo?”

"El duelo es saber que todo volverá a ir bien pero nada volverá a ser igual" Hace algunos días leía esta frase en una entrevista sobre intervención en Duelo, y hoy me permito tomarla para volver a hablar del tema. La sociedad actual no nos permite sufrir. Para casi todo hay una pastilla anestésica; un… Sigue leyendo Cómo afrontar el duelo por un ser querido: “Y ahora, ¿cómo vivo?”

SANACION FEMENINA

Tengo miedo de enamorarme otra vez

❤ Has pasado una mala experiencia amorosa: una relación frustrante, un mal amor, un amor tóxico, adictivo. Quizás  te han herido el corazón, han dañado tus sentimientos. Cuando rompen contigo, sientes literalmente que te aplastaron contra el piso y no podrás amar jamás nunca a nadie. Comienzas a preguntarte por qué no valoró tu amor,… Sigue leyendo Tengo miedo de enamorarme otra vez

Terapia Holística

¿Por qué hay tantas rupturas de pareja después de las vacaciones?

  Durante el año no tenemos tiempo para nada, entre el trabajo, los horarios, los hijos, la casa… vivimos estos meses en una vorágine de estrés, situación que muchas veces no nos permite ni mantener conversaciones tranquilas con nuestra pareja, o bien vivir una especie de "dulce calma" que estalla en el tiempo de vacaciones.… Sigue leyendo ¿Por qué hay tantas rupturas de pareja después de las vacaciones?

SANACION FEMENINA

La playlist que me inspiró al escribir mi libro

  Las canciones, la música,  forman parte de nuestro acervo cultural, y como tal impregnan nuestra forma de ver y comprender el amor. Existen canciones que nos aferran al amor,  que han marcado nuestras  relaciones afectivas. Para cada época, diría que cada década nos ha dejado un listín de canciones  que  nos llevan a esos… Sigue leyendo La playlist que me inspiró al escribir mi libro

Terapia Holística

¿Tienes espacio para Sanar?

¿Tienes espacio para Sanar? Para empezar a sanar es necesario dar espacio al dolor. Ello hace parte de comprender cómo funcionan tus emociones. Todo dolor debe reconocerse, aceptarse para luego soltarlo.   🗝 En este caminar, busca quien acompañe tu proceso, una buena terapia o busca un guía, que este en capacidad de escuchar lo… Sigue leyendo ¿Tienes espacio para Sanar?

SANACION FEMENINA

💘 Mi pareja es como un hijo para mi 👩‍👦

Acabo de leer  un post en una red social con este texto: "Les quiero contar mi caso a ver qué consejos me dan: Tengo tres años en total de relación con mi marido. Él es una persona muy tranquila, muy serena, extremadamente cariñoso, muy trabajador. Yo lo quiero con todo mi corazón. Antes todo iba… Sigue leyendo 💘 Mi pareja es como un hijo para mi 👩‍👦