Mujer Holística y Crecimiento Personal, Psicología Holística y Transpersonal

Aceptar las cosas como son

Hace unos días explorando el tema del agradecimiento y el aquí y el ahora, llego a mí este post, suavecito, profundo, sencillo y claro (y no hablo de un café). Me permito compartirlo completo, dejando la fuente original al final del mismo. Espero lo disfrutes, comentes y compartas. Una de las fuentes de sufrimiento más… Sigue leyendo Aceptar las cosas como son

Terapia Holística

Querido Universo, hoy pido un milagro

“Querido Universo, hoy pido un Milagro. Hace años que dejé de creer en los Milagros, pero hoy he mirado al cielo estrellado, y de pronto algo inmenso me ha visitado… Hoy ya no “creo” en los milagros; sucede que ahora SÉ que puedo abrir mi corazón y esperar que algo Nuevo –con mayúsculas– suceda en… Sigue leyendo Querido Universo, hoy pido un milagro

Mujer Holística y Crecimiento Personal

30 ideas para mejorar tu Bienestar

Me llegó este mensaje ayer mientras venía leyendo en el Metro y hoy quiero compartirlas con ustedes. Por dónde quieres empezar? 1. Evita  pasar tiempo con la gente equivocada.- La vida es demasiado corta como para pasarla con la gente que te succiona la felicidad. Si alguien te quiere en su vida te hará un… Sigue leyendo 30 ideas para mejorar tu Bienestar

Psicología Holística y Transpersonal

¿Dónde están tus límites?

Dónde están tus límites? Un post de Alejandra León Cuando hablamos de crecimiento y  desarrollo personal, una de las primeras cosas que trabajamos son las creencias limitantes.   Un tema muy interesante y del que seguramente hayas leído, escuchado o visto algún vídeo.  Qué es una creencia limitante? A grandes rasgos,  es algo que crees que… Sigue leyendo ¿Dónde están tus límites?

Mujer Holística y Desarrollo Personal

21 días para cambiar tus hábitos

21 días serán suficientes para reprogramar tu cerebro y sustituir esos hábitos que ya no quieres por otros nuevos.  Ayer una de mis clientas me preguntaba sobre el tema de los 21 días para cambiar hábitos. Ella había leído que es un tema del coaching al que se le atribuye un poco de "magia". La… Sigue leyendo 21 días para cambiar tus hábitos

Mujer Holística y Desarrollo Personal

10 consejos sabios

10 consejos sabios que te ayudarán si estás pasando tiempos difíciles Tal vez si entenderíamos nuestra  existencia, cambiaría la forma de entender lo malo -y lo bueno- que vivimos durante la vida. Nuestros problemas no son tan graves como parecen, es cosa de poner las cosas en perspectiva. Una sola circunstancia de nuestra vida no… Sigue leyendo 10 consejos sabios

Mujer Holística y Crecimiento Personal

30 consejos para dejar de procrastinar

Hoy  compartimos algunos tips muy sencillos que ayudan a dejar de procrastinar. Pero  ¿Qué es procrastinar? básicamente es la traducción al español de procrastination o lo que es lo mismo, Dejar para mañana lo que puedes hacer hoy ¿Qué hay que lavar los platos? 5 minutitos más de ver la tele. ¿Qué tienes que estudiar? En… Sigue leyendo 30 consejos para dejar de procrastinar