Aceptar las cosas como son

Hace unos días explorando el tema del agradecimiento y el aquí y el ahora, llego a mí este post, suavecito, profundo, sencillo y claro (y no hablo de un café). Me permito compartirlo completo, dejando la fuente original al final del mismo. Espero lo disfrutes, comentes y compartas. Una de las fuentes de sufrimiento másSigue leyendo “Aceptar las cosas como son”

Querido Universo, hoy pido un milagro

“Querido Universo, hoy pido un Milagro. Hace años que dejé de creer en los Milagros, pero hoy he mirado al cielo estrellado, y de pronto algo inmenso me ha visitado… Hoy ya no “creo” en los milagros; sucede que ahora SÉ que puedo abrir mi corazón y esperar que algo Nuevo –con mayúsculas– suceda enSigue leyendo “Querido Universo, hoy pido un milagro”

30 ideas para mejorar tu Bienestar

Me llegó este mensaje ayer mientras venía leyendo en el Metro y hoy quiero compartirlas con ustedes. Por dónde quieres empezar? 1. Evita  pasar tiempo con la gente equivocada.- La vida es demasiado corta como para pasarla con la gente que te succiona la felicidad. Si alguien te quiere en su vida te hará unSigue leyendo “30 ideas para mejorar tu Bienestar”

¿Dónde están tus límites?

Dónde están tus límites? Un post de Alejandra León Cuando hablamos de crecimiento y  desarrollo personal, una de las primeras cosas que trabajamos son las creencias limitantes.   Un tema muy interesante y del que seguramente hayas leído, escuchado o visto algún vídeo.  Qué es una creencia limitante? A grandes rasgos,  es algo que crees queSigue leyendo “¿Dónde están tus límites?”

30 consejos para dejar de procrastinar

Hoy  compartimos algunos tips muy sencillos que ayudan a dejar de procrastinar. Pero  ¿Qué es procrastinar? básicamente es la traducción al español de procrastination o lo que es lo mismo, Dejar para mañana lo que puedes hacer hoy ¿Qué hay que lavar los platos? 5 minutitos más de ver la tele. ¿Qué tienes que estudiar? EnSigue leyendo “30 consejos para dejar de procrastinar”

¿Cómo influye la primavera a las emociones?

Un post de  Alejandra León   Iniciamos un nuevo mes,  los días van haciéndose poco a poco más largos, el sol asoma en  medio de las montañas con un esplendor y color diferente, los fríos y vientos van dejando sus últimos vestigios, para dar paso a un nuevo tiempo  en el que esperanza y losSigue leyendo “¿Cómo influye la primavera a las emociones?”

Claves para tu autoestima

Renuncia a   sentirte culpable cuando piensas (o cuando crees que otros piensan) que te has comportado mal o cometido un error. Si  tu comportamiento no ha sido el indicado o has cometido fallos,  asume tu responsabilidad y toma las medidas oportunas, pero no te sientas culpable ni te desprecies y castigues. Renuncia a e criticarte,Sigue leyendo “Claves para tu autoestima”