Novedades de Alejandra León Terapia Holística Online

¿Cómo te encuentras? ¿Cómo estas? La llegada del sol a nuestras ventanas está trayendo una nueva energía (así lo siento yo) espero que también sea para ti. Espero que estés bien y esta semana hayas podido vivirla de la mejor forma. Hoy quiero contarte tres  novedades: Yo tuve un bajón importante el martes pasado, elSigue leyendo “Novedades de Alejandra León Terapia Holística Online”

Expectativa de actuar normal en un escenario anormal

Tras una sesión de Terapia Holística en la que trabajamos el “no llego a todo, no puedo más”, salió esta reflexión que quiero compartir con ustedes: Estamos en un momento que se sale de lo normal, de lo cotidiano, no estábamos preparados para ello, nadie nos dijo que esto pasaría. Quizá tu expectativa en esteSigue leyendo “Expectativa de actuar normal en un escenario anormal”

Acuerdo de almas

Esta mañana una amiga me compartía este texto, que me resulta bello desde la mirada transpersonal, el lugar que ocupan otros en nuestra vida, los espejos, la sombra. Te invito a leerlo y compartirlo con aquellas almas con las que has hecho un acuerdo especial de crecimiento, amor y comprensión. También con aquellas que hanSigue leyendo “Acuerdo de almas”

¿Cuánto tiempo te quedas en la rabia

¿Cuánto tiempo permaneces en la tristeza? ¿Cuánto tiempo permaneces en la desesperación? ¿Cuánto tiempo te quedas en los celos? ¿Cuánto tiempo te quedas en el miedo? ¿Cuánto tiempo te quedas en la rabia?   Podría seguir haciendo la pregunta con cada emoción. No voy a decir que sean malas o buenas, Son emociones, que vanSigue leyendo “¿Cuánto tiempo te quedas en la rabia”

¿Qué haces con tus dones y potencialidades?

¿Qué haces con tus dones y potencialidades? ¿Qué haces con tus cualidades más potentes? ¿Las tienes guardadas en el clóset? ¿Las tienes guardadas en el trastero? Las sacas de vez en cuando O es un “traje” que te pones todos los días y lo dejas ver a todo el mundo. Estas preguntas han surgido últimamenteSigue leyendo “¿Qué haces con tus dones y potencialidades?”

Claves para elaborar tu diario de sueños

Cuando empiezo un proceso de acompañamiento en Terapia Holística o Psicología Transpersonal, una pregunta que suelo hacer es sobre el mundo de los sueños de la persona, No hablo de los sueños – deseos proyectados al futuro (que también), sino los sueños relacionados con el “Dormir”. ¿Cómo se interpretan los sueños? Usualmente la gente buscaSigue leyendo “Claves para elaborar tu diario de sueños”

Mi biblioteca

  Usualmente en las sesiones sugiero algunos libros que pueden apoyar el proceso que la persona está viviendo; o bien las personas que acompaño me preguntan por libros o material de referencia sobre el tema que estamos trabajando. En muchos casos el uso  de material escrito o audio se convierte en un apoyo o sosténSigue leyendo “Mi biblioteca”