¿Escuchas tu voz interior?

Un post de Alejandra León En muchos momentos de nuestra vida, en el  día a día vamos  por el mundo preguntando qué debo hacer, cómo debo actuar, hago esto o hago o aquello;  incluso, pedimos consejo a amigos, preguntamos a los más cercanos y buscamos que otros nos den respuesta, quitándonos de algun modo elSigue leyendo “¿Escuchas tu voz interior?”

¿Tienes un lenguaje interior que maltrata?

Cambiar el diálogo interno No voy a poder. No sé hacerlo. Soy demasiado joven. soy demasiado vieja. Es que soy tonta. Así no voy a llegar a  ningún sitio. Estoy muy delgada. Estoy muy gorda. Soy una inútil. No sirvo para nada. No puedo dejarlo. Nadie me va a querer. Nadie me entiende. Soy unaSigue leyendo “¿Tienes un lenguaje interior que maltrata?”

10 tipos de relaciones tóxicas, ¿Te identificas con alguna?

10 tipos de relaciones tóxicas que debes evitar. Claro esto no ocurre únicamente cuando estamos en pareja, pues también nos pasa con familia y amigos. Las  relaciones tóxicas son algo en lo que nos podemos encontrar inmersos en cualquier momento de nuestra vida, es más frecuente de lo que imaginamos; de hecho, puedes estar viviendoSigue leyendo “10 tipos de relaciones tóxicas, ¿Te identificas con alguna?”

Estas viviendo una relación tóxica de pareja?

  En ocasiones, el amor no basta. O lo que es aún más peligroso: quien dice amarnos, nos ama del peor modo posible, haciéndonos infelices y quitándonos el aliento, el respeto. Ofreciéndonos sólo celos y desconfianza. Puede que a simple vista, te parezca que es fácil reconocer que estamos viviendo una relación tóxica de pareja. Pero no loSigue leyendo “Estas viviendo una relación tóxica de pareja?”

¿Estoy sufriendo por amor, que hago?

Luchar por alguien, necesitar al otro, amar demasiado. Son expresiones que hacen parte de nuestra vida cotidiana, ya sea por la literatura romántica, los clichés, el cine, la tv, las novelas; etc… ese modelo de amor lo hacemos nuestro y lo adquirimos como válido. El problema surge cuando amar nos hace daño y nos produceSigue leyendo “¿Estoy sufriendo por amor, que hago?”

Historias emocionales en nuestro útero

Actualmente se están diagnosticando muchos casos de enfermedades asociadas al sistema reproductor de la mujer, cada vez es más frecuente recibir en consulta mujeres diagnosticadas con miomas, quistes en el útero o en los ovarios, virus de papiloma humano, endometriosis, entre otros. Cuando les entregan estos diagnósticos, lo más frecuente, por no decir siempre losSigue leyendo “Historias emocionales en nuestro útero”

Estas en una relación tóxica

Eres una mujer / hombre que ama demasiado Existen relaciones amorosas contraindicadas. Algunas personas se embarcan, muchas veces sin saberlo, con parejas que más que amor van a darles  quebraderos de cabeza. Son los amores tóxicos, estilos afectivos que se establecen con personas con rasgos de personalidad que generan en el otro mucho padecimiento, desgastesSigue leyendo “Estas en una relación tóxica”