Desarollo y Crecimiento Personal

¿Necesitas un motivo para existir?

  Según los japoneses, todo el mundo tiene un ikigai, un motivo para existir.  Algunos lo han encontrado y son conscientes de su ikigai; otros lo llevan dentro, pero todavía no saben cuál es, no lo reconocen. Pero, qué es Ikigai? El término ikigai (生き甲斐) hace referencia a nuestra razón de vivir, aquello que da significado… Sigue leyendo ¿Necesitas un motivo para existir?

MUJER Y EMOCIONES, Sanación intuitiva

¿Escuchas tu voz interior?

Un post de Alejandra León En muchos momentos de nuestra vida, en el  día a día vamos  por el mundo preguntando qué debo hacer, cómo debo actuar, hago esto o hago o aquello;  incluso, pedimos consejo a amigos, preguntamos a los más cercanos y buscamos que otros nos den respuesta, quitándonos de algun modo el… Sigue leyendo ¿Escuchas tu voz interior?

MUJER Y EMOCIONES

¿Por qué nos saboteamos, nos boicoteamos?

El Auto sabotaje Un post de Alejandra León Hace más de un mes compartía el primer apartado sobre este interesante tema, el auto sabotaje.  En este post quiero entregarte cuatro elementos, que son, desde mi perspectiva una clave para comprender por qué nos saboteamos. ¿Por qué nos saboteamos, nos boicoteamos? Miedo a ser feliz,  a… Sigue leyendo ¿Por qué nos saboteamos, nos boicoteamos?

MUJER Y EMOCIONES, Sanación intuitiva

¿Cómo dejar de sabotearse a uno mismo?

El Autosabotaje ¿Cómo dejar de sabotearse a uno mismo? Un post de Alejandra León El Autosabotaje ¿Cómo dejar de sabotearse a uno mismo? Un post de Alejandra León Alguna vez te has planteado un propósito, por ejemplo adelgazar; en la primera semana te pones con ello, pero a mitad de semana resulta que.. “el gimnasio… Sigue leyendo ¿Cómo dejar de sabotearse a uno mismo?

Desarollo y Crecimiento Personal, Sanación intuitiva

Hoy el sol entra en Géminis

Hoy el sol entra en Géminis! Qué significa, no tengo ni idea!!! Y es que me doy cuenta que muchas veces nos agarramos a elementos de afuera para decir sí hago, no hago, me muevo, no me muevo,  me que quieta, me lanzo o me quedo en la zona de confort. Hoy puede ser Géminis,… Sigue leyendo Hoy el sol entra en Géminis

psicología transpersonal

Conexión con mi libertad

Mientras trabajaba en el tema de liberarnos de las creencias limitantes y todo aquello que me impide conectar con mi centro, surgió este ejercicio que conecta con diversos elementos que se están moviendo en este momento: la llegada de la primavera, el salir de la cueva, la necesidad de purificar nuestra energía, remover creencias, mover… Sigue leyendo Conexión con mi libertad

Sanación intuitiva

Meditación de Luna Llena

Has visto  la luna llena esta noche. Es un momento ideal para la Meditación de Luna Llena. Detenernos un instante a reflexionar a la luz de la luna, estamos en un momento de cambio, en el que  las costumbres y creencias limitantes se derrumban, necesitamos conectar más que nunca con nuestro interior. Llevar la atención… Sigue leyendo Meditación de Luna Llena