10 consejos sabios

10 consejos sabios que te ayudarán si estás pasando tiempos difíciles Tal vez si entenderíamos nuestra  existencia, cambiaría la forma de entender lo malo -y lo bueno- que vivimos durante la vida. Nuestros problemas no son tan graves como parecen, es cosa de poner las cosas en perspectiva. Una sola circunstancia de nuestra vida noSigue leyendo “10 consejos sabios”

Preparación para la Navidad y el nuevo año

Adviento, Tiempo para repasar, prepararse y estar en abierto a  recibir del universo Significado del Adviento La palabra latina “adventus” significa “venida. Es tiempo de cambio, un período privilegiado que nos invita a recordar el pasado, nos impulsa a vivir el presente y a preparar el futuro. Esta es su triple finalidad: Recordar el pasado:Sigue leyendo “Preparación para la Navidad y el nuevo año”

RESILIENCIA y psicología positiva.

La Resiliencia tiene su origen en la física, definiendo como la propiedad que tiene un material al someterlo a una presión o fuerza determinada, cuando finaliza esta , a ser capaz de recuperar su forma original. Fue Michael Rutter quien la acuñó para las ciencias sociales, definiéndola  como “un fenómeno manifestado por aquellas personas queSigue leyendo “RESILIENCIA y psicología positiva.”

Potenciar tu pensamiento positivo

Somos algo más que cuerpo MENTE  y es nuestro compromiso aprender a cuidarnos de un modo integral / holístico para no enfermar. Cuando castigamos nuestra vida manteniendo una actitud negativa, lo más probable es que las cosas no nos  salgan adecuadamente, todo nos parecerá poco, mal y desagradable. La vida  resultara demasiado pesada e iniciamosSigue leyendo “Potenciar tu pensamiento positivo”