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Cuáles son tus fortalezas?

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Conoces tus fortalezas?

  • Estas en modo emprender
  • Quieres una mejora en tu vida
  • Desarrollar tu bienestar personal y emocional.
Un ejercicio clave, es empezar a reconocer cuáles son tus fortalezas, para potenciarlas. Recuerda que ellas son  tus “llaves” para lograr dar lo mejor de ti.

 

¿Cómo vas a conseguir que los demás te valoren

si no lo haces tú mismo, con tus virtudes y debilidades?

Conocernos a nosotros mismos es fundamental para darnos valor como mujeres, como hombres, como personas, como profesionales o emprendedores.

Te invito a pensar hoy en tus fortalezas

  • Cuáles son tus puntos fuertes?
  • Escríbelos
  • Nómbralos
  • Elabora una lista con todas ellas.

Te cuesta pasar de 5 fortalezas?

Has llegado apenas a 10

Son aspectos a tener en cuenta si estas en un proceso de conocimiento interior. Pero tranquilo, es algo que ocurre  frecuentemente; y es que parece que cuando hablamos de fortalezas estamos siendo orgullosos, prepotentes, egoístas. De algún modo parece que no estuviera bien visto hablar bien de uno mismo.

Sin embargo, hablar o mostrar nuestras las fortalezas es algo a lo que nos enfrentamos cada día. En el trabajo, es una pregunta presente en casi todas las entrevistas laborales, entre amigos, con tu pareja.

Así que por qué no hablar de ellas, reconocerlas y sentirnos fuertes en ello.

 

Empezamos.!

 

 

Mi invitación, a que la pregunta sobre cuáles son tus fortalezas principales no la tomes a la ligera, dedícale tiempo, mimo, explora, pregunta a otros cómo te ven (para ello puedes trabajar con este ejercicio), así podrás alimentar ese listado personal.

 

Ahora que tienes tu lista,

compartela.

 

 

Gracias por leerme, escucharme  y compartir

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¿Cómo mejoro mi situación?


“No estoy feliz con tu situación actual. Sufro de soledad... soy inteligente, tengo habilidades sociales, puedo entablar conversaciones, tener charlas fluidas con desconocidos. Sin embargo, tengo problemas para profundizar relaciones de amistad o pareja“… son las palabras de un joven pidiendo ayuda.

Situaciones como esta la podemos vivir a menudo en consulta… personas que tienen un bloqueo” para profundizar en las relaciones.

Entiendo que algunas veces se sugieran cambios comportamentales a situaciones así o similares; sin embargo, desde la perspectiva de mi trabajo, veo fundamental acompañar a la persona a explorar en sus emociones profundas, identificar qué miedos e inseguridades hay detrás de ese freno para poder  sanar.

Abordar los conflictos programantes que estructuran nuestra vida se convierte en un paso esencial al momento de avanzar. Es importante fortalecer nuestras raíces, nuestra casa interior, y de este modo, permitirnos ser felices.

Afrontar nuestros miedos, aceptar nuestra realidad, nos permite afrontar una nueva vida… es así como sucede la magia, se produce el cambio.

Espero que esta información te haya sido útil. 

Estas viviendo un proceso de cambio y  necesitas una guía, una mano amiga que te ayude a mejorar tu vida , aumentar tu bienestar y  salud emocional.  Ponte en contacto.

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