Si tuviera que recordarme una cualidad personal en este momento sería:

Si tuviera que recordarme una cualidad personal en este momento sería: Tienes mucha Valentía.   💎 Valentía por todos los obstáculos y caminos superados, aunque en un principio parecían oscuros y tenebrosos, al final has transitado hasta la luz. 💎 Valentía porque has mirado y sanado el pasado, tu historia con amor a pesar delSigue leyendo “Si tuviera que recordarme una cualidad personal en este momento sería:”

Cuando tu peor enemigo eres tú mismo

Muchas veces tu mayor enemigo es aquel que ves todas las mañanas en el espejo: TU Tienes la capacidad interior de de cambiar tu realidad, pero ello implica  enfrentarte a ti misma, a tus miedos, a tus sombras. Ya no se vale lanzar balones afuera y seguir excusándote en LOS OTROS. Así que es momentoSigue leyendo “Cuando tu peor enemigo eres tú mismo”

Transición

Transición: Estamos en medio de abril y aquí en Madrid el clima parece que fuera el de enero, vuelta a hacer frío, vuelta a nevar en la sierra; vuelta a las bufandas y chaquetas abrigadas. La transición de invierno a primavera este año ha sido lenta, tardía, “incompleta”. Y pienso: ¿Cuántas veces en nuestra vidaSigue leyendo “Transición”

Guía para la comprensión y el apoyo emocional de la mujer con endometriosis

Hace más de un mes, en una sesión  de acompañamiento  a una mujer diagnosticada de endometriosis, me compartió ésta guía para la comprensión y el apoyo psicológico de la mujer con endometriosis. Este  material que me ha resultado muy valioso para ayudar a comprender y visibilizar los diversos aspectos que vive una mujer que haSigue leyendo “Guía para la comprensión y el apoyo emocional de la mujer con endometriosis”

¿Cómo lograr el equilibrio personal?

      Un saludo especial, a ti que me lees. Te comparto que ya estoy nuevamente activa después de mi tiempo de Desconexión, tiempo de vacaciones. Termina un ciclo Ese tiempo mágico en el que me he sentido plenamente bendecida y llena de abundancia en todos los sentidos. Este año es uno de losSigue leyendo “¿Cómo lograr el equilibrio personal?”

¿Cuánto tiempo te quedas en la rabia

¿Cuánto tiempo permaneces en la tristeza? ¿Cuánto tiempo permaneces en la desesperación? ¿Cuánto tiempo te quedas en los celos? ¿Cuánto tiempo te quedas en el miedo? ¿Cuánto tiempo te quedas en la rabia?   Podría seguir haciendo la pregunta con cada emoción. No voy a decir que sean malas o buenas, Son emociones, que vanSigue leyendo “¿Cuánto tiempo te quedas en la rabia”

Quiero la independencia

Ayer la última sesión de trabajo fue en torno a la Independencia, ese escenario que es tan deseado y a la vez tan temido. Sí, deseo ser grande, independiente, autónomo, etc; pero hacerlo me da miedo por todo lo que puedo perder, por el riesgo que implica. ¿Qué es lo peor que puede pasar? leSigue leyendo “Quiero la independencia”