SANACION FEMENINA

El impacto de llevar un sujetador de la talla incorrecta

En este post quiero compartir un material muy interesante que tiene que ver con la salud y el bienestar femenino de aquellas que usamos sujetador.  Curiosamente es un tema que salió hace poco en una conversación de amigas y que ha sido el motivo para seguir explorando con una mirada de sanación femenina.   ¿Sientes… Sigue leyendo El impacto de llevar un sujetador de la talla incorrecta

Un café con Alejandra

Mi biblioteca personal

  Usualmente en las sesiones sugiero algunos libros que pueden apoyar el proceso que la persona está viviendo; o bien las personas que acompaño me preguntan por libros o material de referencia sobre el tema que estamos trabajando. En muchos casos el uso  de material escrito o audio se convierte en un apoyo o sostén… Sigue leyendo Mi biblioteca personal

MUJER Y EMOCIONES

Siento que ya no puedo más

¿Alguna vez has sentido que ya no podías más? ¿Has sentido la necesidad de  dejarlo todo? ¿Has sentido como si tu vida fuera un elástico que se ha estirado hasta el límite y ya no puedes más? ¿Has sentido que se te ha agotado la batería interna? Una de las mujeres que acompaño llego así a la sesión… Sigue leyendo Siento que ya no puedo más

Un café con Alejandra

Mis secretos para vivir en Madrid 11 años

Mis secretos para vivir en Madrid 11 años     Hoy cumplo 11 años desde que llegué a España con una mochila cargada de ilusión, unas cuantas piezas de expectativa, un poco de miedo. Una mezcla de emociones en medio de un lugar nuevo donde siempre había querido vivir. El encuentro con las raíces y… Sigue leyendo Mis secretos para vivir en Madrid 11 años

MUJER Y EMOCIONES

Yo quiero ser feliz siendo yo misma

Yo quiero ser feliz siendo yo misma, sin máscaras, sin sentimientos de culpa, conforme a mi vocación, a mi misión y a mis sueños… Yo quiero tener el coraje de ser y sentirme libre, para elegir mis caminos, vencer mis miedos y temores, y asumir las consecuencias de mis actos… Yo quiero tener alegría para… Sigue leyendo Yo quiero ser feliz siendo yo misma

SANACION DEL NIÑO INTERIOR

Sanando al niño interior

En cada uno de nosotros hay un niño o joven que se ha sentido herido. Todos hemos tenido momentos de dificultad como niños y muchos de nosotros hemos sufrido traumas, algunos han sido eventos más dolorosos que otros, y de acuerdo a los recursos que hubiéramos tenido en el momento, salimos airosos o simplemente aprendimos a… Sigue leyendo Sanando al niño interior

SANACION FEMENINA

Tu energía Masculina y femenina están en equilibrio?

Hoy quiero compartir algunas preguntas que nos permite reflexionar en torno a nuestras dos energías (masculina _ femenina) Para algunos, energías opuestas que han estado rivalizadas por siglos; sin embrago, la perspectiva nueva es integrarlas, completarlas, hacerlas UNA en cada uno de nosotros, hombres y mujeres permitiéndonos explorar estos dos mundos. Antaño, la masculinidad y… Sigue leyendo Tu energía Masculina y femenina están en equilibrio?