Desarollo y Crecimiento Personal

Necesitas un motivo para existir

  Según los japoneses, todo el mundo tiene un ikigai, un motivo para existir.  Algunos lo han encontrado y son conscientes de su ikigai; otros lo llevan dentro, pero todavía no saben cuál es, no lo reconocen. Pero, qué es Ikigai? El término ikigai (生き甲斐) hace referencia a nuestra razón de vivir, aquello que da significado… Sigue leyendo Necesitas un motivo para existir

MUJER Y EMOCIONES

¿Por qué nos saboteamos, nos boicoteamos?

El Auto sabotaje Un post de Alejandra León Hace más de un mes compartía el primer apartado sobre este interesante tema, el auto sabotaje.  En este post quiero entregarte cuatro elementos, que son, desde mi perspectiva una clave para comprender por qué nos saboteamos. ¿Por qué nos saboteamos, nos boicoteamos? Miedo a ser feliz,  a… Sigue leyendo ¿Por qué nos saboteamos, nos boicoteamos?

Un café con Alejandra

Mi biblioteca personal

  Usualmente en las sesiones sugiero algunos libros que pueden apoyar el proceso que la persona está viviendo; o bien las personas que acompaño me preguntan por libros o material de referencia sobre el tema que estamos trabajando. En muchos casos el uso  de material escrito o audio se convierte en un apoyo o sostén… Sigue leyendo Mi biblioteca personal

MUJER Y EMOCIONES, Sanación intuitiva

¿Cómo dejar de sabotearse a uno mismo?

El Autosabotaje ¿Cómo dejar de sabotearse a uno mismo? Un post de Alejandra León El Autosabotaje ¿Cómo dejar de sabotearse a uno mismo? Un post de Alejandra León Alguna vez te has planteado un propósito, por ejemplo adelgazar; en la primera semana te pones con ello, pero a mitad de semana resulta que.. “el gimnasio… Sigue leyendo ¿Cómo dejar de sabotearse a uno mismo?

SANACION CON LOS ANCESTROS

Carta de liberación familiar

Hace algunos días una compañera compartió esta oración para trabajar la sanación desde la libertad con el otro, asumiendo cada uno su responsabilidad en el aquí y ahora. Me resultó linda, potente, no sé si realmente es una Bendición náhuatl, como se encuentra en la web.Al leerla en voz alta, me encantó, puesto que incluyela… Sigue leyendo Carta de liberación familiar

Sanación intuitiva, SANACION CON LOS ANCESTROS

Terapia de sanación con ancestros

  Para mí, hablar sobre la Terapia de sanación con ancestros es tan fascinante como extraordinario: pues de algún modo me sumerge en las aguas profundas de la emoción, las creencias limitantes, los distintos niveles de consciencia del árbol familiar, a través de un método terapéutico que busca conectar con nuestro poder personal.   Cómo… Sigue leyendo Terapia de sanación con ancestros

SANACION CON LOS ANCESTROS

Coco y la sanación con los ancestros

Un post de Alejandra León Quieres escuchar el audio de este post, haz click aquí La semana pasada tuve la oportunidad de ver la película  Coco de Disney  Pixar. Una hermosa historia basada en la celebración de Día de Muertos en México. Personalmente, es un día que me encanta, no sólo por como lo he… Sigue leyendo Coco y la sanación con los ancestros