MUJER Y EMOCIONES, sanación intuitiva

Estoy agotada!

  Acabo de leer una frase que me hizo pensar en el cansancio, y ese afán que llevamos encima de llegar a todo y estar en todo. Una incapacidad casi rotunda a a decir NO. Yo estuve en un momento de mi vida así, cansada, sin tiempo, casi casi repitiendo el modelo establecido. Trabajar el… Sigue leyendo Estoy agotada!

Desarollo y Crecimiento Personal

12 Claves para desarrollar la Resiliencia

El pasado viernes iniciaba  mi master en Counselling,  esa apalabreja que pocos conocen y de la que poco a poco iré contando algunas cosillas por aquí. Bien, a lo que voy, esa tarde José Carlos Bermejo nos habló sobre la Resiliencia, esa misma tarde me sobreponía a una noticia de un familiar que mejo descolocada,… Sigue leyendo 12 Claves para desarrollar la Resiliencia

MUJER Y EMOCIONES, PENSAMIENTO POSITIVO

Claves para aprender a decir No

Para muchos de nosotros, la palabra más difícil de decir es una de las más cortas y fáciles del vocabulario: No. Anda, dilo en voz alta: No. No, fácil de pronunciar, difícil de decir. Nos da miedo caerle mal a la gente, o nos sentimos culpables. Podemos creer que un "buen" empleado, hijo, padre, cónyuge… Sigue leyendo Claves para aprender a decir No

MUJER HOLISTICA EMPRENDE, Psicología de los Chakras

Meditación para superar los miedos

  Un post de Alejandra León ¿Sientes que a veces quieres hacer algo pero no te atreves? ¿Quieres hacer algo, la cabeza dice una cosa y el cuerpo otra. El miedo nos altera física y emocionalmente. Coarta nuestra libertad y nuestro crecimiento como personas. En ocasiones el miedo se convierte en una barrera entre nosotras… Sigue leyendo Meditación para superar los miedos

SANACION DEL NIÑO INTERIOR, SANACION FEMENINA

Como una chica

Interesante video que nos permite ver el cambio que sucede a nosotrass, de niñas, adolescentes a mujeres. Es increíble como se asienta la sensación de desconfianza e inseguridad que afecta actualmente a millones de niñas y mujeres en el mundo. Es el momento de dar la vuelta, volver a rescatar a la niña interior que… Sigue leyendo Como una chica

SANACION FEMENINA

El espacio de las palabras

    No encontrarás aquí técnicas, recetas o instrucciones. Sólo quiero acompañarte en un espacio que me resulta placentero transitar: EL ESPACIO DE LAS PALABRAS. Palabras que pueden crear otras realidades, palabras que rescatan brumas y silencios de nuestro inconsciente, palabras para sanar, despertar y abrir infinitas puertas, palabras que en tu mano se vuelven… Sigue leyendo El espacio de las palabras

Desarollo y Crecimiento Personal

Diez claves para una vida más feliz

Action for Happiness ha desarrollado 10 claves para vivir Felices basados en la revisión de las últimas investigaciones científicas relacionadas a la felicidad. Si bien los caminos para llegar a ella son diferentes para cada persona,  la sugerencia es  realizar estas 10 acciones  constantemente   para lograr un impacto positivo en el desarrollo de la felicidad… Sigue leyendo Diez claves para una vida más feliz