¿Cómo empezar a elaborar el duelo en tiempo de Coronavirus?

  Despedir a los muertos es algo casi innato a nuestra civilización pero también es una de tantas cosas que el coronavirus ha alterado, ya que el  el confinamiento para frenar el contagios impide no solo el  acompañamiento a los enfermos sino también a todo el proceso de acompañar en el  funeral, a la familiaSigue leyendo “¿Cómo empezar a elaborar el duelo en tiempo de Coronavirus?”

40 días _ Significado de la cuarentena

El número 40, simbólicamente, representa el “cambio”, de un período a otro, los años de una generación a otra. En la tradición cristiana existen numerosas referencias a esta cifra: De hecho, en la antiquísima Ley Mosaica (o de Moisés), en la que posteriormente se basan muchas otras religiones modernas, son continuas las referencias que seSigue leyendo “40 días _ Significado de la cuarentena”

12  ideas de regalos  holísticos y con consciencia

Buscas un regalo diferente para el día de la madre, día del padre, el cumpleaños de tu mejor amigo, para tu pareja, un detalle para el profesor, para una personaen defititiva un regalo único para esa persona especialY dirás, ¿qué regalo este año si esa persona lo tiene todo?… Parece que acertar resulta cada díaSigue leyendo “12  ideas de regalos  holísticos y con consciencia”

¿Qué hacer en tiempos revueltos?

¿Qué hacer en tiempos revueltos? ¿Qué hacer en tiempo de crisis? ¿Cómo superar una crisis personal? En tiempos revueltos, de desolación y caos es necesario moverse, suavemente, respetando los tiempos del alma, del espíritu. Busca acogerte en aquello que tus creas, que sea más grande que tú, no importa como lo llames. Pide en oraciónSigue leyendo “¿Qué hacer en tiempos revueltos?”

Hoy cumplo 13 años desde que llegué a España

  Hoy cumplo 13 años desde que llegué a España con una mochila cargada de ilusión, unas cuantas piezas de expectativa, un poco de miedo. 13 años que han dado para mucho, entre ellos soltar la estabilidad de un trabajo en empresa para dedicarme a lo que realmente amo (lapsicología transpersonal y las terapias holísticas);Sigue leyendo “Hoy cumplo 13 años desde que llegué a España”

Cómo hacer un buen detox de tu espacio físico

  1. Objetos que ya no utilizas. 2. Ropa que no te gusta o no utilizas hace tiempo. 3. Cosas feas. 4. Cosas rotas. 5. Viejas cartas y notas. 6. Plantas muertas o enfermas. 7. Recibos, periódicos y revistas antigüos. 8. Ropa interior vieja, con huecos. 9. Zapatos estropeados. 10. Cachivaches de todo tipo queSigue leyendo “Cómo hacer un buen detox de tu espacio físico”

¿Cómo hacer  el balance personal de final de año? Ritual 6 Pasos

Un post de Alejandra León   Estamos a mediados de Diciembre y hoy quiero compartir con ustedes un ejercicio Ritual o acto psicomagico  que hago todos los años en esta época del año. Mí balance Personal. En este post te comparto 6 ideas, que para mi han sido de ayuda elaborando este proceso; estoy seguraSigue leyendo “¿Cómo hacer  el balance personal de final de año? Ritual 6 Pasos”